2019 er i gang og denne mandagen har vært fin – en godkjent førsteutgave i 2019! Jeg har alltid vært et mandagsmenneske, så det passet egentlig ganske fint å starte det nye året i dag 😉 Nyttårsforsett er ikke for alle, og det var flere år jeg tenkte at jeg ikke trengte disse, men er det ikke slik at vi alle har forbedringspotensiale? Jeg er kjempeflink i perioder og skikkelig dårlig i perioder, og sånn er det vel for folk flest. Hverdagene og livet generelt går opp og ned, og nettopp derfor synes jeg det kan være fint å sette seg små forsett. Det trenger ikke å være store greier, men ting som du kjenner at du vil bli bedre på. Likevel er det ingen som sier at du må bli bedre i januar, for meg er i hvert fall nyttårsforsettene noe som forbedres over tid – selv om jeg gjerne skulle sett at jeg gjennomførte over natten.
Dessuten er det også fullt mulig å se på hver uke som mange ser på et nytt år – hvorfor kan du ikke hver uke si til deg selv at denne uken skal bli bedre enn den forrige? Spesielt dersom du har hatt en skikkelig dårlig uke. Tenk så fint å kunne starte med blanke ark hver mandag, og ikke bare ved hvert årsskifte? Jeg liker i hvert fall å tenke sånn. Dersom jeg ikke klarte alle målene mine den ene uken, vel – da starter jeg bare om igjen neste uke. Og slik blir du (forhåpentligvis) bare bedre og bedre, helt til du tilslutt er i mål 🙂 Her er mine forsett for 2019!
Organisere – jeg er en kløpper til å skrive ned plan, gjøremål og dagens oppgaver i notater på mobilen eller på lapper som ligger på kontorpulten min. Det gir meg en slags merkelig ro å ha lister, men i år vil jeg skrive ned alt i en bok i stedet. For jobb har vi synkroniserte kalendere på mobilen og det funker som bare det, i tillegg til at jeg skriver ut bloggplanen min for uken og henger den på korktavlen på kontoret hver søndag kveld – men jeg vil også ha en bok som denne, som jeg skriver litt mer private oppgaver i. Jeg elsker det allerede!
Legge meg tidligere. Hver eneste dag – altså?! Dette punktet var på listen min i fjor også og jeg starter så bra! Hver eneste gang! Klokken 22:00 går jeg på badet, tar et bad, en kopp te – ligger i seng til 22:30. Så går det noen uker, sene arbeidskvelder kommer i veien.. og så dabber det av. Hallo kreativitet klokken elleve på kvelden, lakenskrekk og i seng over midnatt. Det holder ikke mål. Jeg vil ikke ha det sånn. 2019 er året hvor det tar slutt. Det har jeg lovet meg selv. Det er aldri for sent å starte på nytt! Heldigvis.
Trene i ukedagene – og bare i ukedagene. Jeg foretrekker å trene 4-5 ganger i uken, men noen ganger kan det bli vanskelig å gjennomføre. Den beste løsningen for meg er å kun trene i hverdagene – mandag til fredag – og ha helt fri fra trening i helgene. Det er så koselig når jentene kommer inn i sengen til oss, og vi bare oppholder oss der, leker og surrer (eller at jentene leker på rommene sine og vi bare ligger og nyter det faktum at det er helg) og så lager vi frokost og spiser sammen etterpå før vi gjør noe annet hyggelig. Det er så godt med helg og jeg vil ikke ødelegge den fine rytmen med å stikke av for å trene (bortsett fra teaterøvelse i januar og februar – det må jeg ofre tid til) Så ja – trening i ukedagene er det beste for meg og det har rett og slett blitt en regel. Slik må det være. Så får kroppen restituert skikkelig også.
Starte med yoga – dette har jeg så lyst til igjen! Nå har jeg ikke gjort yoga siden jeg var gravid med Naia, og jeg savner det. Aller helst vil jeg avslutte dagene mine med det og jeg vet at de har timer på SATS. Lurer på å melde meg inn for yoga på kveldstid og for løpetimer som starter i 6-tiden på morgenen et par ganger i uken, litt for å utfordre meg selv rent løpemessig også. Men vi får se, jeg har jo verdens fineste treningsrom her hjemme, men det hadde vært gøy likevel. Yoga skal jeg uansett starte med i år!
Planlegge middagsukene hver uke – det er så deilig de gangene vi gjør dette! Å ikke stå og stampe på butikken og lure på hva som skal stå på menyen om bare et par timer. Planlegging er nøkkelen (til så mye) og det gjelder også her. Dessuten – hvor mye sparer man ikke på å ta hele storhandelen på en gang?! Jeg vet i hvert fall at jeg finner minst 10 ekstrating (og kanskje en bok eller et blad til jentene) når jeg stikker hyppige og korte turer innom butikken. Så derfor: planlegge middagsukene OG handle inn alt på mandag.
Pleie mer kjærestetid – vi er skikkelig flinke på det sosiale synes jeg, men bare vi to sammen kan vi gjerne bli flinkere til. Å bare være kjærester – det er så fint og det er noe alle forhold trenger. Fredag er reservert taco for all fremtid, men lørdagene vil vi bruke mer til å lage middag sammen. Det er så hyggelig! Et glass vin, skjære grønnsaker – du vet 🙂 En annen ting! Vi har ikke vært på kino sammen i hele 2018! Haha! DET vil jeg gjøre mer av i 2019!
Youtube – dette er en kanal jeg vil bruke mer og jeg har allerede en del ideer og tanker om hva jeg vil skape av innhold der fremover 🙂 Video er så gøy!
Tidligere innlegg – jeg vil så gjerne legge ut innhold før klokken 09 om morgen her inne, slik at dere har fine innlegg til morgenkaffen 🙂
Jobbe mer med veldedighet – spesielt for barn ❤️Det er noe jeg har planer for i året som kommet.
Rødt kjøtt – fortsette å ikke spise rødt kjøtt, eventuelle unntak må være i spesielle anledninger, om jeg får servert det borte eller andre ting. På generell basis spiser jeg mindre og mindre kjøtt og har flere ganger vært inne på tanken om å bare kutte det ut. 2 kjøttfrie dager i uken er i hvert fall minimum.
Har du noen nyttårsforsett i år? ⭐️
