dagens antrekk og lunsj i hovedstaden

Hei i kvelden! Om du følger meg på instagram, så vet du helt sikkert at jeg var i Oslo fra i går til i dag 🙂 Jeg har hatt møter og i går kveld hadde jeg middagsdate med en venninne – det har vært et så fint døgn! Jeg hadde planer om å starte dagen med en treningsøkt, men tenkte ikke over at treningsrommet på hotellet selvfølgelig også er stengt. Tøy til utetrening hadde jeg dessverre ikke med meg, så da ble valget enkelt: treningsfri i dag og en litt roligere morgen på meg. Merkelig hvordan jeg likevel våknet som et lys da klokken på mobilen kunne fortelle meg at den snart var seks – det er så typisk! Lars-Kristian kom innover etter frokost for å være med på dagens morgenmøte hvor agendaen var Netfit og lansering, og etterpå tok vi lunsjen ute på en benk. Det var litt regn i luften i dag, men likevel kjenner jeg på hele meg at det er sommer, så jeg er bare generelt veldig glad om dagen! Det er alltid et godt sted å være 🌸 

Dagens antrekk ble favorittjeans fra Gina, topp fra Zara, belte fra Michael Kors og sandaler fra Zara 🙂  


I dag skal jeg legge meg tidlig og i morgen har Lars-Kristian lyst til å ha meg med på en langtur i skogen, så jeg skal sove litt på det 😉 Håper alt er bra med alle dere ☀️ 

 

sunn sjokoladeis på pinne

Altså, denne isen! Den er så enkel å lage og er så god at det er umulig å la den stå i fred i fryseren.. Jeg spiser en etter trening, etter middag, til kvelds.. absolutt når som helst – og jentene elsker den like mye. De kaller den banankrasj (de med barn som ser på Daniel Tiger vet) 🙂 Og ja, det er jo faktisk nettopp det denne isen er: banan. Og sjokolade. Det ER så godt! Her kommer oppskriften! 


du trenger til 6 is på pinne 

♥ 5 frosne bananer ♥ 2 ss. kakaopulver (bakekakao) ♥ 2 ss. kakaonibs ♥ havsalt ♥ smeltet melkesjokolade til pynt (valgfritt) 


slik gjør du 

Ha alle ingrediensene i en blender (jeg måtte la bananene tine litt før maskinen ville mose dem) og bland til du får en jevn og glatt masse. Smak til med en klype havsalt eller mer – det setter en ekstra god smak på. Hell massen i iskremformer og putt pinnene nedi. Jeg pyntet i bunnen med smelt melkesjokolade (fra Freia) til barna og kakaonibs til oss voksne 🙂 Isen settes i fryseren i 6 timer eller – gjerne over natten.

Smelt litt sjokolade over vannbad som du kan sprinkle over rett før servering – det blir ekstra godt og ekstra fint 🙂 Mine former er forresten fra Nicolas Vahé – de er så fine og det er alltid enkelt å fjerne isen fra dem! Åååå! Så er det bare å kose seg *sikle* 


🍦🍦🍦

 

slik kan dere trene fullkropp sammen

reklame: Netfit 

Her kommer en ny treningsøkt fra Netfit! Trening er jo så mye gøyere når det kan gjøres sammen med noen, og med dette programmet kan du nettopp det! Det er kjempegøy og akkurat passe slitsomt – pluss stølhetsgaranti dagen etter 🙂 

 

sommerdager på hytta

Vi har hatt en fantastisk fin pinse med de vi er glad i, og for det er jeg så takknemlig! Reker på brygga, årets første bad og jeg fikk prøvd meg på SUP for første gang (… det var ikke så lett) Jeg fikk helt dilla på å bade denne gangen og har sikkert vært i vannet mer enn 15 ganger totalt – haha! Det er ikke helt likt meg som egentlig trenger 20+ i badevannet for å i det hele tatt vurdere om jeg skal orke å dyppe kroppen nedi – nå var det 17 grader, men jeg synes det var skikkelig deilig! Spesielt for å våkne skikkelig på morningen og spesielt etter en svett treningsøkt. Her kommer noen bilder! 


Vi dro hjem igjen i går kveld og det føltes som å komme hjem etter en sydenferie – så tomt og merkelig. Vi lengtet tilbake allerede da vi begynte å pakke sakene våre. Håper vi får mange flere slike dager i sommermånedene som kommer, og jeg gleder meg allerede så masse til årets Sankthansfeiring med stort bål og blomster i håret. Det er fint å ha slike ting å glede seg til og over når det føles som verden raser rundt oss. Håper dere er på et bra sted og tar vare på hverandre 🌸 

 

lørdagsmila til fots og på sykkel

Vi hadde en så fin tur i går! Naia satt i løpevogna, Nelia syklet og Lars-Kristian og jeg jogget. Sola stekte og lagde skille etter både shorts og topp, svetten piplet under capsen og da vi jogget forbi en butikk, måtte vi kjøpe med oss is og ta med til nærmeste rasteplass. Der ble vi for å spise matpakke og samle krefter til tilbakeveien, og etter totalt 1 mil var vi veldig fornøyde alle fire 🙂 En skikkelig fin måte å få inn trening på sammen med barna! 


I dag er vi på hytta og nyter at det er pinse og fri i morgen! Sommeren har jo kommet og jeg kjenner på hele meg at den var så etterlengtet ☀️ Håper dere har fine fridager 🌸 🍓 

 

get that continental feeling

reklame: hotell continental 

Det er på høy tid å planlegge årets Norgesferie, og jeg vil bare tips dere om at mitt favoritthotell i Oslo nå har et helt unikt tilbud – så dersom du er på jakt etter den internasjonale storbyfølelsen i ditt eget hjemland, bør du satse på en natt eller to på Hotell Continental 🙂 

Her har vi sovet så mange ganger og jeg føler meg som en prinsesse hver eneste gang! De har den absolutt beste hotellfroksoten enten du velger å spise i frokostrestauranten Caroline 😍 eller om du vil få den servert på rommet. 

Treningsrommet i hotellets kjeller er så å si helt nytt og virkelig fresht, med to tredemøller og alt du trenger av utstyr for å få til en skikkelig digg økt. 

Og så har de selvfølgelig de fineste rommene, og ikke minst ligger det vegg i vegg med Theatercafeen! 

Så over til dette tilbudet: du får en natt på luksuriøse Hotell Continental i enten superior rom eller deluxe rom med frokost og minibar inkludert, et glass bobler i nydelige Bar Boman, og i tillegg en 3-retters middag i Theatercaféen fra 2995,- pr. person 🌸 Les mer om hele pakketilbudet HER – tilbudet gjelder ut august 🙂 


🌸