bli med å trene på direkten

reklame: Netfit 

Hei! Plutselig var det tirsdag 🙂 Jeg synes dagene flyr avgårde for tiden og jeg vet ikke helt hvilken fot jeg skal stå på for å få til alt jeg bør og må, men på et eller annet vis så går det nesten hver dag 🙂 Jeg er virkelig spent på pressekonferansen som skal holdes om bare en time, om videre tiltak.. blir det skole og barnehage igjen tro? Jeg føler nei. Men uansett hva avgjørelsen blir, så er jeg sikker på at det er det rette å gjøre, og jeg håper så veldig – av hele mitt hjerte – at verden snart kan fungere igjen. Alt vi kan gjøre i mellomtiden er å vente. Vente og gjøre vårt aller beste for at ting skal bli så bra som mulig, og derfor slår jeg selvfølgelig et slag for hjemmetrening! Det har jeg gjort i årevis allerede, men nå er det viktigere enn noen gang! Uten fysisk aktivitet faller vi sammen og blir både sure og energiløse, så jeg håper dere er med meg! Følg gjerne Netfit på instagram for masse fine hjemmetreningsporgram – alt fra løping ute og inne, trening med kun kroppsvekt, enkle oppskrifter og annet gøy for kroppen finner du der. 

hahaha! gliset! 


I går hadde vi vår aller første live-sending på facebooksiden til Netfit og det var gøy! Litt startproblemer hadde vi (selvfølgelig) og så må jeg lære litt mens jeg går, jeg har aldri gjort dette før, men koste meg og fikk trent. Det er det viktigste! Jeg kjørte en tabatøkt, noe som viste seg å bli knalltøft etter å ha løpt 4-3-2-1 intervaller i 13 kilometer tidligere på dagen. Haha! I dag har jeg gangsperre så det holder, men jeg tenkte å gjenta live-sendingen i kveld og kjører et kjempebra program for kjernen fra klokken 20:00! Håper du vil være med? SI JA! I så fall er det bare å følge med HER, så sees vi om noen timer 💦

 

frisk luft og burger på grillen

Her kommer noen bilder fra en helt nydelig søndagstur! Denne gangen dro vi til Tunevannet og fant en plass helt for oss selv i skogen med utsikt til sjøen mellom trærne. Det var så fint! Vi grillet burgere og hadde med oss absolutt alt det nødvendige av tilbehør. Lars-Kristian er veldig nøye på sine hamburgere og vil ha coleslaw, ost, grønne blader, tomater og rødløk og absolutt alt som egentlig er mulig å stappe mellom et rundstykke. Haha! Burgere – både fisk og kjøtt – er superpopulær turmat her hos oss, så det er et tips til andre som leser med barn 🙂 Grillen vi alltid har med oss er forresten fra Clas Ohlson, jeg får alltid mange spørsmål om den. 


Håper dere har hatt en fin start på uken 🌸 Det har vi, vi har fått gjort masse både store og små, men nå kjenner jeg at kvelden er mer enn velkommen – det har vært hektisk og jeg trenger en liten time out – om så bare for en time 😅Sender dere gode tanker! 

 

livet hjemme

Håper deres helg har vært fin! Vi har kjent på en skikkelig helgefølelse både i går og i dag. Når hver dag hele uken har vært en slags kamp med klokka og vi har prøvd å få både hjemmeskole og jobb til å gå opp med døgnets timer, ble helgen plutselig med ett veldig behagelig og rolig. Har kjent på et enormt savn etter å være sosial både med familie og venner, men vi har likevel fått mye ut av helgen. I går var vi kun her hjemme og i hagen vår – lekeplass, varm sjokolade, litt dugnad og masse lek er stikkord! Her kommer noen bilder ☀️ 


I dag tok vi med oss grillen og mat ut i skogen, deler noen bilder av det i morgen 🙂 Håper dere har det så bra som det er mulig å ha det i en slik situasjon som alle befinner seg i akkurat nå. Sender gode tanker 🌸

 

weekend vibes

Duften av kaffe, av rundstykker fra ovnen og agurk er alltid de første luktene som treffer nesen min når det er helg og tid for frokost. Alt har en egen helt egen lukt, men når de blandes, får jeg umiddelbart minner tilbake til barndommen og helgefrokostene vi alltid hadde. De fine og gode minnene som jeg så gjerne ønsker at jentene mine også skal ha. Derfor betyr helg alltid fellesfrokost hos oss. Det er egg, deilig pålegg, nystekte rundstykker, juice og alt som er godt samlet på et bord. Og så er det oss da – fellesskapet. Det er viktig  ⭐️ 


I går holdt vi på litt i hagen, det har vært så mye vind de siste månedene at det ligger masse greiner og egentlig halve småtrær strødd utover hele den enorme plassen vår – så ja.. det er litt å ta tak i og da er jo helgen perfekt å bruke til sånt! Vi bygget jo også lekeplass til jentene i en del av hagen for et par år siden og den er virkelig perfekt å ha nå – jeg er så takknemlig for den! Snart skal vi ut på søndagstur, frokosten var i magen for en del timer siden og jeg har fått gjennomført ukens siste treningsøkt 🙂 En deilig start på dagen! Håper dere har det bra 🌸 Sender gode tanker! 

 

fredagsbuketten

På denne fredagen har sola vært fremme absolutt hele dagen, så jeg hadde lyst til å finne noe skikkelig vårlig å ha på meg, og da falt valget på denne toppen. Endelig på tide å bruke den! Den har ventet i skapet mitt i over 1 måned nå og jeg har faktisk gledet meg skikkelig til å få luftet den – små gleder 😉 Den kommer fra Zara! Helgens bukett plukket jeg sammen hos herlige Eucalyptus – i disse dager er det så innmari viktig å støtte de små, lokale bedriftene. Dette er virkelig Sarpsborgs fineste blomsterbutikk og den må leve lenge, lenge! 


Nå har vi friske blomster i hus, fredagstacoen er i magen og jeg ser frem til helg. Det føles nesten normalt, men så vet jeg jo så innmari godt at slik er det ikke. Selv savner jeg foreldrene mine noe innmari akkurat nå, jeg savner vennene mine og jeg vet at Nelia og Naia savner sine. Vi får fortsette å være her for hverandre og gjøre det beste ut av hver eneste dag tross alt. Jeg håper dere får en så fin helg som mulig 🌸 Jeg sender gode tanker og energi gjennom dataskjermen eller mobiltelefonen eller hvor enn du leser. God helg 🌱 

 

play dress-up

Hei der ute på den andre siden av skjermen! Jeg håper dere holder dere friske 🌸 og ved godt mot. Vi begynner å kjenne på en kribling i kroppen både Lars-Kristian og jeg, etter en hverdag som er sånn den er ment å være. Det føles frustrerende å ikke få gjort alt vi skal skikkelig, frustrerende å ikke vite hva morgendagen bringer, og frustrerende å ikke kunne være hundre prosent tilstede med barna hele dagen når de er hjemme med oss. Det er bare ikke mulig å dele seg i to.. likevel forsøker vi å dele opp dagen og starter den på helt vanlig måte. For oss er det viktig å skape følelse av en helt normal hverdag, så vi følger vanlig hverdagsrytme. Barna våkner, vasker seg, spiser frokost, jeg ordner hår og så starter dagen for alvor – men vi drar ikke noe sted. Vi prøver å få gjort litt jobb, Nelia gjør litt skole, Naia er litt overalt 💜 Hjemmeskole går veldig fint, men det er krevende både for liten og stor. Vi sørger for nok mat og drikke, gode pauser, og passe mengder lek og aktivitet … pluss at Lars-Kristian og jeg skal få gjort litt jobb mellom slagene også. Jeg har en stappfull mailinnboks, som jeg tenkte at jeg skulle gape over nå i kveld. Jeg er hundre prosent sikker på at jeg ikke er alene! 

I dag dro vi frem en skattekiste som har stått på kottet inne hos Nelia akkurat lenge nok til at det var skikkelig stas å dykke ned i den igjen. Utkledning er jo så gøy! Leken fløt i godt over en time før det var på tide å gjøre litt hjernetrim igjen, så dersom du eller dere har noen leker liggende et sted hvor dere sjelden er, anbefaler jeg å ta dem frem igjen nå. Det pleier å være ekstra gøy, slik er det har hendt at vi har prøvd å rullerer litt på lekene til jentene: det vil si at vi pakker bort litt og lar det stå på kottet til Nelia eller på loftet, og så kommer det frem igjen når det har gått en stund i bytte mot noe annet 🙂


Dagens lille tips! Håper dere har en fin kveld ⭐️