out and about

I motsetning til Oslo blir Sarpsborg full av liv i påsken, i hvert fall var det sånn i dag da vi helt spontant tok en kaffe ute, etter å ha vært en tur på kirkegården. Det var nesten umulig å få plass og det var fullt av folk i gatene 🐣 Jeg husker så godt alle de urbane påskedagene vi hadde da Lars-Kristian spilte fotball – han hadde jo aldri fri da selve påsken faktisk var i gang, så vi følte at vi hadde hele Oslo for oss selv. Det var så stille overalt, og jeg husker så godt hvor deilig jeg synes den følelsen var. Helt alene i en storby. Vi var selvfølgelig ikke det, men følelsen alene ga meg en deilig i ro i kroppen. Etter at han la fotballskoene på hylla har vi hatt to fine påskeferier på hytta til svigerforeldrene mine i Dovre, og i morgen tidlig reiser vi igjen. Vi gleder oss, jentene gleder seg- det har jo blitt en tradisjon. Nydelig påskevær, ski, kvikklunsj, sol og kos i hytteveggen 🙂 Påsken 2019 kommer til å bli helt magisk! Her kommer noen bilder fra dagen min ✨ 


Var en tur innom Plantasjen for å finne noe å pynte opp gravstedet til mimmi og morfar med, nå som mamma og pappa er bortreist. Det er så viktig å huske på andre i høytiden, også de som ikke er blant oss lenger ❤️ 


Nå er jeg snart ferdig med å pakke kofferten til både jentene og meg, og snart er det rett i seng for å få en god natt før en lang biltur i morgen. Jeg er selvfølgelig sjåfør 🙂 Drøm søtt, dere 🌙

 

treningstirsdag: couples workout

reklame: NetFit

Å trene sammen er fantastisk gøy, så i dag deler jeg en veldig morsom, utfordrende og effektiv helkroppsøkt som par kan gjøre sammen! Dere trenger selvfølgelig ikke å være kjærester 😉 Finn en venn, treningspartner eller noen andre å gjøre dette med – det finnes nesten ikke noe som er mer inspirerende enn å pushe hverandre! 


alle øvelsene gjøres i 30 sekunder – gjenta 3 runder 

♥ jump crawl ♥ couples squat with twist

♥ wheelbarrow + push up + squat or shoulder tap and squat ⁣

♥ sit up leg drop ⁣♥ couples sit up ♥ couples cogwheel ♥ couples superman⁣ 


Dette så kanskje litt rart ut? Eller kanskje du ikke helt forstod alle øvelsene? Ta en titt på videoen vi har lagt ut på NetFit sin instagramkonto HER, der er alt nøye illustrert 🙂 Happy Workout! 

 

årets påskeegg – diy

I 2016 startet jeg å lage eget påskeegg til Nelia – ikke at det er noe i veien med de klassiske du får kjøpt på butikken, men for meg som elsker å gjøre litt ekstra ut av anledninger der det er mulig, og som i tillegg finner terapi i å sitte og pusle med ting som dette, så klarer jeg ikke å la være! I fjor fikk selvfølgelig Naia et personlig påskeegg også, så tradisjonen tro har jeg gjort det samme i år – denne gangen inspirert av Peppa Pig og Luna Petunia 🐣 


Ble de ikke søte? Her er en liten steg for steg til deg som vil gjøre det samme – enten i år eller neste påske 🌸

Du trenger også malepensler, glitter og lim. 

Start med å male bunn og topp i ønskede farger, lilla og blått for Luna Petunia og rød og rosa for Peppa Pig. Denne malingen er genial til dette, for den tørker kjempefort og er veldig dekkende. Du trenger bare to-tre lag. 

Dryss over glitter mens malingen fortsatt er våt – selvfølgelig etter på siste strøket. 

For ører og nese på Peppa Pig er det kjempefint å bruke dough pearl. Form det akkurat som du vil og la det stivne (dette tar noen timer – for eks. over natten) før du limer det på. 

Så er det bare å gå bananas med pynten! Luna Petunia har jo glitterpannebånd med blomster på, så jeg tok litt av – egentlig på begge to 😉 

Fylles med godteri og sendes til påskeharen – slik at den kan gjemme eggene for barna 😉 


God påske, dere 🐣Jeg har laget Sofia den første, Frozen, unicorn og kylling også – spesielt interesserte kan bare sjekke ut lenkene 😉 

 

ikke ferdig helt ennå

De som trodde Jesus Christ Superstar-eventyret var over, må tro om igjen 😉 I går var vi nemlig samlet i Tune Kirke for å fremføre konsertversjonen av musikalen, og det var så utrolig rørende og innmari godt å se alle de fine menneskene igjen! Budskapet i musikalen, som jo handler om de syv siste dagene i Jesus sitt liv, passer helt inn i påskens budskap, så vi kunne vel ikke lagt konserten til et bedre tidspunkt. Jeg var  likevel veldig spent på hvor mange som ville komme og høre på oss, for jeg vet det er flere som har tatt ferie allerede, men faktisk var det så mange som 500 stykk på plass! Det er jo faktisk veldig bra synes jeg, spesielt når 4500 stykk så musikalen på Sarpsborg Scene 🙂

 

Dette var rett og slett en ren konsert, men vi hadde likevel litt koreografi. Gjengen har møttes for øvelse de dagene jeg har vært i Spania og på lørdag da jeg arrangerte babyshower, så jeg møtte helt uforberedt i går, men fikk vært med på hele gjennomgangen rett før vi skulle fremføre og det gikk så fint! Teksten har liksom banken seg inn i hodet for å bli, så det var ikke noe problem. I tillegg hadde jeg verdens fineste gjeng rundt meg som fortalte meg alt jeg skulle gjøre før vi startet, og da går jo alt som en lek 😉 


Vivi (tante til Lars-Kristian) tok også turen for å få med seg dette, ettersom hun aldri fikk sett oss på Sarspborg Scene, og hun var helt fra seg av begeistring etterpå! Så gøy ⭐️Nå gjenstår det å se om dette faktisk er slutten på eventyret, for det snakkes nemlig om en oppsetning av musikalen i Kulåsparken i løpet av sommeren også, og det hadde virkelig vært helt magisk! Jeg for min del kan gjøre dette veldig mange ganger til uten å bli lei 🙂 Nå skal jeg ut på løpetur! Ha en fantastisk fin mandag 🐣

 

oh baby – it’ s a boy

sponset kake by hancock + ballongbukett festlige ting 

I går overrasket vi verdens fineste Elise med babyshower! Tenk at min beste venninne skal bli mamma til en liten gutt om ikke lenge 💙 Da hun fortalte meg nyheten for en stund siden ble jeg så glad og rørt, og fikk umiddelbart opp bilder i hodet fra den gangen vi lekte med babyborndukkene våre – det var favorittleken vår i flere år, så du kan jo si at vi begge har vært rimelig rustet til rollen som foreldre en stund – haha 😉 


Vi var en superfin gjeng som hadde samlet oss for å rope overraskelse i det hun gikk inn døren til leiligheten sin, og hun ble jo så glad! Verdens fineste smil på verdens fineste jente! For en koselig dag 💙

Etter min erfaring er det vanskelig å få tid til leker på babyshower, for som oftest er praten med hverandre, maten og åpning av gaver høydepunkter i seg selv. Dessuten går tiden alltid så fort, plutselig har dere holdt på i tre timer og er fortsatt ikke ferdig med kakestykket 😉 Disse kortene er derimot så hyggelige! De kan fylles ut mens dere sitter rundt bordet og spiser, og deretter kan dere ha høytlesing og vise frem tegningene 😉 Det garanterer en god latter og dessuten er det et superfint minne for den kommende mammaen å ha. 


Det var stort sett dette jeg gjorde i går, jeg kjørte hjemmefra rundt halv elleve og var hjemme ikke lenge før ti på kvelden – full av god mat, gode kaker og fine samtaler 💙 Resten av kvelden ble jeg liggende på sofaen og se på Our Planet på Netflix med Lars-Kristian. Anbefales 🐣🙏🏻 Håper dere har en fin palmesøndag! 

 

snaps fra hjemreisen

God helg, dere! Her kommer noen bilder fra gårsdagen og hjemreisen ❤️ Planen var å knipse hele veien, men da vi kom frem til flyplassen, måtte Lars-Kristian og jeg sette oss ned for å jobbe etter tur, og da gikk timene så innmari fort. Vel inne på flyet er det så godt å legge kameraet helt bort, jeg får helt klaus av hvor trangt det er overalt! Når jeg første begynner å tenke på hvor vi faktisk befinner oss, i hvilken fart og med hvor mange mennesker, bagasje og mat ombord, da må jeg trekke pusten dypt og telle til ti eller mer inni meg. Det går jo som regel alltid bra. Når jeg reiser med jentene har jeg en helt annen ro i kroppen enn når jeg reiser med bare venninner eller Lars-Kristian. Jeg ønsker ikke at barna mine skal se at jeg er bekymret eller redd. De har allerede en utrolig avslappet holdning til det å fly og synes jo at det er helt topp – den følelsen vil jeg ikke ta fra dem. Vi hadde en utrolig fin tur både frem og tilbake denne gangen, absolutt ingenting å klage på, og det i seg selv gjør at jeg stadig føler meg tryggere langt der oppe. Det kan nesten kjennes ut som at jeg slipper kontrollen helt nå, og det er en god følelse i en situasjon som alltid har vært helt forferdelig utrygg for meg. 


Nå håper jeg du har en fin fredagskveld! Etter instagram å dømme begynner det å fylle seg opp til fjells allerede, og det ser ut til at veldig mange av oss nordmenn har startet påsken for fullt i kveld 🙂 Vi venter noen dager til før vi drar, har en god del å styre med her hjemme etter ferieuken og før vi reiser avgårde igjen. God helg, fine folk 🐣