Det er under to dager siden disse bildene ble tatt, men det føles plutselig så uendelig langt borte. Den er alltid så rar – følelsen av at en ferie er over allerede i bilen på vei til flyplassen. Du vil bare klamre deg fast til palmetrærne, men vet at du må gi slipp og ønske hverdagen velkommen igjen. Og plutselig er den der, og så føles det som om det er akkurat sånn det har vært hele tiden. Ferien er bare et minne. Heldigvis et godt minne ☀️ Det var så utrolig fint å være sammen med mamma og pappa igjen, og den siste kvelden vår ble vi invitert på middag til dem, bare en bitteliten gåtur fra hotellet vårt. 

Jeg er i det kreative hjørnet i dag og jobber med påskeinnlegg til dere! Det kommer dessverre litt senere enn det vanligvis gjør, på grunn av denne spontane turen vår til Spania, men jeg håper dere kan bli litt inspirert likevel 🐣 Og uansett ligger det jo her til neste påske 🙂 

I går dro vi noen timer til Mogan midt på dagen, og det angrer vi ikke på! Her er det alltid så vakkert at det er vanskelig å vite hvor du skal starte å knipse bilder: det klare, blå havet mot en enda blåere himmel. De sjarmerende trange gatene. Bygningene i kanarisk stil. Og vi kan jo ikke glemme blomstene! Herregud, så vakre blomstene er akkurat her. Denne gangen overgikk de seg selv også, jeg har aldri sett så mange farger på så mange blomster samtidig her før, vi ble egentlig bare tuslende rundt i en times tid.. 

.. før vi bestemte oss for å bestille litt tapasmat på en utrolig hyggelig fortausrestaurant som vi fant litt gjemt bak i en av gatene – la bodega tapas. Her var det skygge og bare to bord, så vi satt helt for oss selv og det var så koselig! I tillegg var selvfølgelig maten helt upåklagelig. Ååå – stemning 🌿 Når du bare kan nyte maten og sitte sammen uten å si et ord, bare smile. Det er fint, det. 

Jeg er absolutt ikke klar for å reise hjem i det hele tatt, skulle gjerne tatt en uke til, men hjemme venter hus og jobb hverdagen, og jeg vet at når vi bare er der – når vi låser opp døren og kjenner duften av HJEM slå mot oss – da er det jammen litt greit likevel. Vi har masse fint som venter i dagene fremover, jeg skal blant annet være med på konsert i Tune kirke, hvor vi skal gjøre Jesus Christ Superstar i konsertversjon. Jeg får ikke vært med på noen av øvelsene ettersom jeg er her, men jeg håper det går fint likevel. Haha! En utfordring har vi alle godt av ☀️ Og så er det jo påske snart, til uken venter fjelltur og det er alltid så kjekt. Men før alt dette, må vi komme oss trygt hjem gjennom skyene ✨

reklame: cosmica 

Er det noe som virkelig har endret seg hos meg fra jeg var yngre, så er det solvettet mitt. Selvfølgelig er det flere ting som har endret seg, men akkurat dette med å hige etter å være brunest mulig og mer enn gjerne la det gå på bekostning av solfaktor, er blant det som virkelig har snudd helt om hos meg. Da mamma ikke lenger kunne bestemme over meg på sydenturer og heller ikke kunne løpe etter meg med solkremflasken for å passe på at jeg ikke ble brent, brukte jeg helst så lav faktor som mulig og gjerne olje (!!) i både ansiktet og på kroppen. Da jeg var på Hellastur med venninnene mine etter russetiden, lå vi rett ut i solen seks timer hver eneste dag i to uker, og telte antall minutter vi solte mage og rygg. Altså, jeg gremmes! Ikke bare så jeg ut som en pepperkake med hvitt hår da jeg kom hjem igjen, men tenk på huden min og hva den fikk gjennomgå.

Heldigvis har jeg vokst opp med en mamma som alltid har smurt meg godt, så jeg tåler mye og huden min er sterk – men dette er ingen selvfølge. Nå har jeg tatt til fornuften for lenge siden, og jeg ser så godt hvor riktig alt det mamma sa og gjorde var. Du har bare en hud, den skal du ha hele livet. Ta godt vare på den! Smør deg. Bruk solfaktor. I dag går jeg faktisk ikke ut døren uten spf. 50 i ansiktet, og når jeg er i varmere strøk, som vi er nå, er det også 30 eller mer på kroppen som gjelder.

Nelia og Naia passer vi på hele tiden, de har brukt faktor 50 + i både sydligere strøk og hjemme i sommervarmen siden de så dagens lys, og det kommer vi til å fortsette med. De hadde skille etter badedrakten etter bare en halv dag her vi er nå, og det til tross for at vi smører med spf. 50+ flere ganger om dagen. Det sier litt om hvor sterk solen er og hvor viktig det er å beskytte seg mot den. 

Cosmica har utrolig gode solprodukter til barn, og nå bruker vi Cosmica Kids Active Sun Lotion på jentene. Denne er superlett å smøre inn og beskytter lenge. Alle barneproduktene fra Cosmica er uten alkohol, parfyme og fargestoffer. De gir effektiv beskyttelse mot UVA- og UVB-stråler og er ekstra vannresistente, noe som gjør at jeg føler meg ekstra trygg når vi bruker disse produktene. 

mine 5 beste tips rundt barn og solkrem ☀️

varm opp solkremen mellom hendene før du påfører den selv om den allerede er romtemperert – vår opplevelse er at de ofte synes det er ekkelt å smøre seg med krem som er kaldere enn det de selv er, da oppleves den rett og slett hakket for kald 

bruk nok solkrem – en enkel huskeregel er å bruke en barnehåndfull til barnets kropp og en voksenhåndfull til en voksen  

bruk vannfast solkrem – her er Cosmica Kids Active Sun Lotion en favoritt nettopp fordi den trekker raskt inn i huden uten å være klissete, og kan påføres på våt hud 

smør ofte – så ofte som annen hver time 

husk at solkrem er ferskvare – fjorårets krem er ikke bra nok, så kjøp ny! Nå får du 30 prosent på produkter fra Cosmica hos Vitus Apotek om du kjøper 2 (frem til 22. april) ☀️ 

Playa Del Cura er et lite sted og her finnes det ikke mye å velge blant om du er glad i utelivet når solen har gått ned. Likevel har de noen få helt utrolig sjarmerende steder, som vi alltid må innom når vi er her. Deilig spansk stemning, nydelig sangria og enda bedre gambas. Og det beste av alt? Direkte utsikt til solnedgangen! Her kan du danse på stranden til solen henger lavt på himmelen, og deretter tusle bort for å nyte resten av dagen med skikkelig spansk mat og drikke. 

Ett av disse stedene er Vista Mar, her har de uten tvil den beste gambasen jeg har spist i mitt liv – spekket med så mye hvitløk at du kjenner din egen ånde når du våkner dagen etter – men likevel er det verdt det! Jeg kunne spist dette hver dag i en uke, men da tror jeg ikke magen hadde vært like takknemlig. Hvitløk er sterke saker når du spiser fem fedd på en gang – haha! Uansett er du nødt til å ta turen hit om du noen gang er på Cura. Det ser kanskje verken fristende eller sjarmerende ut når du går forbi, men jeg lover deg at det er det! 

Rett ved siden av Vista Mar ligger Poi Pio og her har de enda bedre sangria, i tillegg til live spanske rytmer noen kvelder i uken – i solnedgangen! Men ettersom maten er bedre hos Vista Mar ender vi oftest opp der når vi er sultne etter flere timer ved vannkanten. Disse to stedene er helt perfekt å besøke etter en lang dag hvor du bare har kost deg i sanden med barna, så kan dere sitte og kose dere til solen har gått ned og det har blitt såpass kjølig og akkurat passe mørkt til at dere må finne veien hjem. Deilig feriestemning som jeg aldri kan få nok av! 

Dagene her går litt i ett og altfor fort, vi forsøker å ha ferie med store bokstaver, gjøre som barna vil, ikke tenke for mye. Gjøre som vi vil, og så får kamera bare bli med på slep. Vi hadde store planer om å besøke et par av favorittrestaurantene våre mens vi likevel var her og mamma og pappa kunne passe jentene, men tanken på å stå på badet og fikse meg eller pynte meg med høye hæler og kjole frister ikke sånn veldig denne gangen. Det blir det mer enn nok av hjemme, og selv om jeg alltid synes det er gøy med dress up, er det så deilig å skru alt helt ned innimellom. Som nå. Dessuten – jentene koser seg så masse på resort med Lollo og Bernie at det er en fryd for øyet å bli med på minidisco og trylleshow og alt som er – det er det som er ferie for oss akkurat nå. Å spise lunsj og middag rett fra stranden. Litt senere kvelder for jentene enn vanlig. Å være på stranden til solen går ned. Det er rett og slett så befriende deilig å ikke måtte rekke noe, så denne gangen har vi bare kastet alle planer vi egentlig hadde, langt til sjøs. Det har vært helt riktig! I går kom det litt skyet vær og ødela for solskinnet i noen timer, men ellers har været vært helt topp. Vi veksler mellom basseng og strand, vi liker begge deler. Og i dag snublet vi innom en visning på en helt fantastisk fin leilighet, og kanskje dere får høre mer om det senere 😉 Her kommer noen bilder fra basseng- og lunsjlivet denne uken. 

Som dere ser – helt nydelig feriestemning å melde herfra! Håper dere har det fint der hjemme også ☀️

reklame: NetFit

Denne gangen en litt annerledes treningstirsdag – bli med da vi trente i trappene ute i solen! Fy søren, det var tungt! En enklere utgave av videoen, altså kun med øvelsene, finner du selvsagt på NetFit sin instagram HER 🙂 

☀️