Ny uke, nye muligheter! Uken som gikk var helt perfekt med tanke på mengde trening, faktisk var det bare torsdagen hvor hele dagen gikk med i Oslo at jeg ikke fikk trent – det er så deilig når ting klaffer! Jeg kjenner at jeg har godt av alt dette overskuddet og ikke minst så elsker jeg å ha den gode flyten som jeg har nå. Helgene er som regel fritatt fra trening for min del, ettersom jeg forsøker å få trent i ukedagene og trenger det aller mest da. I tillegg føler jeg ofte at det kan bryte opp litt om jeg bare skal legge ut på løpetur eller bli borte en times tid i helgene når vi fire skal være sammen, men denne lørdagen og søndagen var det så fint vær, og alle var så opptatt med sitt at jeg kjente det var ok å løpe en liten tur. Jeg var bare borte en halvtimes tid og så trente jeg styrke sammen med gjengen etterpå 🙂 Er jo helt supert å inkludere jentene i treningen, de elsker å få være med!
Vi reiste fra hytta i dag tidlig, så jeg har sittet på kontoret og fått jobbet litt. Pakke ut må jeg gjøre i kveld og akkurat nå skal jeg ut og løpe – starte uken på den beste måten jeg vet (selv om det blir litt senere enn ellers i ukedagene) På torsdag reiser Lars-Kristian og jeg til Geneve – bare vi to! Det blir skikkelig fint 🙂 Men før den tid er det en helt normal arbeidsuke, ingen turer til Oslo denne gangen, og egentlig skal det bli ganske deilig 🙂 Ha en superfin mandag!
hei karoline 🙂
jeg er sykemeldt fra min renholdsjobb å går på nav. har lagt på meg 49 kg de siste årene. da er bloggen din til stor hjelp å jeg tenkte jeg skulle begynne og trene etter programmet ditt no. gleder meg til det å håper du kan ha spm runde snart. stor klem ¨å takk for at du og kristian gjør at jeg kommer gjennom dagene, <3
Hei Tuva 🙂
Uff, så leit å høre om sykmeldingen :/ Sender deg masse gode tanker <3 Koselig å høre at vi kan være til hjelp! 🙂
Kjempefin topp, kan eg spørre kor den er kjøpt?
Det er en BH fra Aimn 🙂
Pass på at knærne ikke er forann tærne ved knebøy, ser sånn ut på bildet… Du må lengre bakpå…
Det vet jeg 🙂
Hei vakre! <3 Eeeelsker å ha god flyt på treningen selv på sommeren! Trener like mye som ellers! Blir så rastlös i kroppen hvis ikke! Må ha de endorfinene og den gode energien! So – keep up the good work(out) 😉 Stor klem til flotte deg! <3
Hei Caroline 🙂 Hvordan redigerer du bildene dine? De er så fine!
Det er Lars-Kristian som redigerer de, men han har ingen fast rutine. Hvert bilde redigeres individuelt 🙂 Han bruker ikke noe filter, men gjør alt manuelt i camera raw og photoshop.
Nå fikk jeg helt flashback til barndommen ( for ca 50++ år siden), da jeg satt på fars rygg mens han tok pushups HVER morgen. Femti med bred og 50 med skulderbred armstilling…… Gosh. Hadde nesten glemt det….
Ååå, for et fint minne <3
Hei
Hvor er den råflotte tightsen du har på deg her fra?
Den er så fin! Og så god! Kommer fra aimn 🙂
Hei! Nyskjerrig: før hadde du mange ulike løpesko og varierte en del. Nå bruker du bare disse hvite. Hvorfor? 🙂
Favoritter!! De er rett og slett så fantastiske! Men de trenger å byttes ut :/ Jeg varierer fortsatt, men veldig lite ift før :p Trente med et par sorte i dag da 🙂 det er viktig å variere, så jeg skal bli flinkere OG kjøpe enda et par av disse 🙂
Hvilken modell Asics er dette? I går kveld holdt jeg på å droppe løpeturen, så leste jeg dette innlegget og kastet meg rundt og hoppet i treningstøyet, latteransikt. ( ref. Andre innlegg, smilefjes). Takk for inspirasjon.
Så gøy å høre 😀 Jeg husker ikke hvilken modell, men skal få sjekket det 🙂
Den heter asics Gel game, står på siden av skoen. Men dette er faktisk egentlig en tennissko:)