5 steg som gjør deg solsmart + konkurranse

reklame: NIVEA 

Solen har gitt oss masse i mai og juni og det er jeg så glad for! Noe av det absolutt viktigste å huske på før du nyter solen, er så smøre deg! Husket du det da den skinte for oss? Det er så fort gjort å tenke at solen ikke er like sterk her i Norge som i varmere strøk, og at solkrem er forbeholdt kofferten og ferieturene (selvsagt skal den med der også), men det er like viktig å smøre seg hver eneste dag her hjemme. Selv bruker jeg solkrem under sminken min uten unntak i sommermånedene, til og med når det regner – jeg vet aldri når solen dukker opp.


Om solen skinner når vi våkner har vi som rutine å smøre jentene hver dag før de skal i barnehagen – det er så viktig å ikke glemme huden vår. Vi har bare en hud og den skal vare livet ut. Ta vare på den! Det er viktig å huske på at forskjellig type hud krever forskjellig type solkrem, og her har NIVEA noe tilpasset alle i familien. Finn de produktene som passer din hud best, barnas hud best og mannens hud best, og sørg for å alltid ha kremene tilgjengelig i sommermånedene. 

Jeg har så gode sommerminner med NIVEA, bare duften minner meg om alle turene jeg hadde til Tunevannet med venninnene mine – det var alltid en av mødrene våre som hadde NIVEA sin solkrem med seg. På blå tube. 

 ☀️ her er mine 5 beste beste solsmarte tips ☀️

Ha alltid med deg solkrem i vesken på sommeren, uansett hvor du skal  

Send barna ferdig smurt i barnehagen på solskinnsdager – send med dem kremen også. I barnehagen har jentene hver sin solkrem i hyllen sin. Roll-on og spray er absolutt de mest populære her i huset. Sprayen blir ikke like kald å påføre som kremen – spray i hendene dine og ikke direkte på huden til barnet, da kan de fort skvette til 😉 

Er du på ferie, må du huske å smøre både deg selv og barna dine jevnlig. Start på hotellrommet og fortsett etter bading, svetting og etter håndkletørking  

Ikke glem å smøre øreflippene og vristene på føttene 

Bruk minimum solfaktor 15 i tråd med Kreftforeningens anbefalinger 

✨ konkurranse 

Nå kan du VINNE solkrem fra NIVEA til hele familien din 🙂 Del ditt BESTE soltips med meg i kommentarfeltet, så er du med i trekningen ☀️ Les mer om NIVEA sine produkter HER

107 kommentarer

  1. Marianne

    Ta pause fra sola midt på dagen når sola er på sitt sterkeste! Bruk også noe som beskytter hodebunnen, og selv om du sitter i skyggen kan det være lurt å smøre seg.☀️

  2. Mitt beste soltips er minst spf 30 på skrotten (også fotsålene), og minst 40 i ansiktet. Klatter gjerne på ekstra på kinnbeina, pannen og overleppa fordi det er gjerne disse områdene det er størst fare for pigmentflekker. Smør hver andre time, og selvsagt etter bading og håndkletørk. Smør med god fuktighetskrem i ansikt og på kropp hver kveld. Klask gjerne på retinolserum for å forebygge pigmentflekker.

  3. Nå har jo egentlig du nevnt masse gode tips, da. Men skulle jeg nevne noe måtte det være å kjøpe to like solkrem til barna. Så kan den ene stå på hylla i barnehagen/skolen/SFO og den andre være hjemme på badehylla. Da slipper du å glemme solkremen hjemme på hektiske morgener.

    Ønsker deg en solfylt sommer:)

  4. Mitt beste soltips handler om å slå to fluer i en smekk: lese til eksamen og bli brun samtidig. Egentlig perfekt å bruke læreboka som en parasol for ansiktet mens man ligger langflat og fyller på med kunnskap.

  5. Kristel

    Selvom det er fristende å bli brun raskest mulig,varer brunfargen lengere om man bruker høy faktor på solkremen☀️☀️☀️Bra for huden,bra for brunfargen✌

  6. Karoline

    Smør 30 min før man skal ut eller 30 min før bading☀️ og nyt sommeren og sol

  7. Hva synes du om niveas bruk av parabener og til de er utnevnt til verstinger av Forbrukerrådet (https://www.aftenposten.no/familieogoppvekst/24-solkremer-far-stryk-av-Forbrukerradet-7720b.html) ? Her boikottes Nivea grunnet deres dårlige ingredienser.

    1. Caroline Berg Eriksen

      Jeg tenker at parabener i kosmetikk er helt trygt å bruke, og at alternativene kan være mye verre.

      https://www.fhi.no/ml/kosmetikk/sporsmal-og-svar-om-parabener/

      1. Karoline

        Helt enig. Har vært innom mange hudpleiere som sier at frykten mot parabener er medieskapt ettersom alternativene som brukes i stedet for parabener ofte er mye verre, og kan også være at vi ikke aner effekten av senere.

      2. Caroline Berg Eriksen

        Og det har de helt rett i :/

  8. Rebecca Skarpås

    Mitt BESTE soltips må være: kjøp klistremerker, for eksempel stjerner eller hjertet, klistre på kroppen før du soler deg (selvfølgelig ikke uten solkrem!!), etter en stund vil du få soltattovering 😉
    Moro for barn og voksne!! 🙂

    Ha en fin sommer videre, Caroline. Gleder meg forresten veldig til å følge med videre på leilighet-jakten.

    1. Caroline Berg Eriksen

      Haha 😀 Herlig 🙂 Tusen takk! God sommer, Rebecca <3

  9. Ingeborg Gjerdrum

    Mitt beste tips er å smøre seg før stranda med høy faktor – uten klær!
    Jeg bytter ofte bikini iløpet av dagen, og da har det skjedd at enkelte områder ved brystet eller rumpa har blitt brent fordi bikinien hadde en helt annen fasong enn den jeg byttet til etter første bad

  10. La barnet smøre seg selv, mens du også smører det såklart. Jeg har en vilter liten en og han har ikke tålmodighet til smøring, men «gjøre sjææææl» funker

  11. Solbrent sjel på Mallorca

    Husk trusekantene:)

  12. Nivea kommer dårlig ut i forbrukerrådets test for 2017. Hva tenker du om dette?

    1. Caroline Berg Eriksen

      Jeg tenker at parabener i solkrem er helt trygt å bruke, og at alternativene er langt verre.

      https://www.fhi.no/ml/kosmetikk/sporsmal-og-svar-om-parabener/

      1. At alternativet er mye verre er vell ikke en veldig god grunngiving. Det er funnet både miljøskadeligestoffer og stoffer som påvirker hormoner i kroppen. Dette er vell ikke helt ønskelig mtp barn? Der er flere produkter som ikke har fått påvist noe av dette, bl.ac Cliniderm sine. Er det da ikke ønskelig å heller fronte slike produkter, spesielt de produkter som er rettet mot barn? Etter å ha lest rapporter som jeg fikk se med vår spesialist på hygiene og yrkeshygiene på jobb – er ikke jeg i tvil lenger

      2. Caroline Berg Eriksen

        Det er ikke funnet stoffer som påvirker hormoner, men det er funnet stoffer som potensielt kan påvirke hormoner. Det er en vesentlig forskjell.
        Heldigvis er grenseverdiene for disse stoffene så lave at det ikke har noe som helst påvirkning på hormonene våre. Mengden som er i solkrem anses som helt trygt og langt unna potensielt farlige nivåer.

        Det som skjer når man tar bort disse stoffene for å bruke andre stoffer, er for det første at man gjør produktet med utrygt å bruke mtp. bakterievekst og kvalitet. Men erstatningsstoffene vet man ofte langt mindre om.

        Spør du meg så vil jeg heller bruke en solkrem som er trygg og som holder den kvaliteten den lover, f.eks faktor 50, enn et annet produkt som har tatt bort et av de viktigste stoffene i solkremen for å tilfredsstille en populistisk solkremtest som egentlig ikke sier noe om solkremens faktiske effekt.

        Anbefaler deg å sjekke ut linken om du er bekymret for disse potensielt hormonforstyrrende stoffene.

        https://www.fhi.no/ml/kosmetikk/sporsmal-og-svar-om-parabener/

      3. Astrid

        Synes det er ganske misvisende å si at produkter som inneholder andre konserveringsmidler enn parabener, er mindre trygge i bruk når det gjelder bakterievekst og effekt. Det kan være noe større risiko for allergier, men det er jo fortsatt de samme kravene som stilles når det gjelder kvaliteten på produktet, uansett hvilket konserveringsmiddel som benyttes. Som farmasøyt vil jeg si at alle solkremer som selges via apotek er helt trygge i bruk og har den faktoren som er oppgitt, selv om flere er uten parabener. Så fremt man oppbevarer solkremen riktig, har den også oppgitt faktor og kvalitet i hele holdbarhetstiden. Dette gjelder i alle fall de produktene som selges via apotek. Jeg velger heller solkrem som er kvalitetskontrollert av fagfolk i flere ledd og selges via seriøse forhandlere med fokus på hudpleie og helse generelt, enn solkrem som selges via dagligvare, kosmetikkforretninger etc.

  13. Kristin

    Det kan være fristene å kjøpe store solkremtuber da disse er billigere. Men for hver store solkrem jeg kjøper kjøper jeg også en liten til å ha i veska ☀️
    Tilgjengeligheten på solkrem er viktig – hvis ikke må man «gå i dekning for solen»

    1. Jeg bruker Cliniderm sin, som har kommet godt ut i test. Den har jeg både i bhg og hjemme. Har aldri opplevd at den har dårligere effekt selv om den ikke inneholder det samme som f.eks Nivea. Ikke tegn til rød hud i det hele tatt. Bruker faktor 30.

  14. Kristine

    Husk å smøre deg etter å ha badet

  15. Mitt tips er å alltid bruke caps eller hatt for å gi ansikt og hodebunn ekstra beskyttelse. Bruk høy faktor og vær tålmodig med brunfargen. På guttungen funker det veldig bra når vi teller for hver gang vi spruter på solkrem, like stor hit hver gang. Det kiler og er spennnde 🙂

  16. Tester ikke Nivea på dyr?

    1. Caroline Berg Eriksen

      Ingen produkter som selges i EU er dyretestet.

      1. Det stemmer vel ikke helt, Caroline.. Produktene testes på dyr andre steder i verden. Noe som for meg betyr at de tester på dyr, selv om ikke akkurat den kremen du har kjøpt er det. Fra å ha gått ut med at du aldri reklamerer for produkter testet på dyr for noen år siden, til å bruke en så tynn argumentasjon, er ganske skuffende.

      2. Caroline Berg Eriksen

        Ingen produkter som selges i EU er dyretestet. Produkter som selges i Kina er lovpålagt å dyreteste, men det er en helt annen produksjonslinje.

      3. Når du kjøper fra merker som selger dyretestede produkter i blant annet Kina, så støtter du indirekte testingen som foregår der. Pengene går jo i samme pott. Dyrene det testes på, har det jo like ille uavhengig om de er i Kina eller Norge. Kremene som selges i Norge er ikke testet på dyr, men nøyaktig samme solkrem testes på dyr før den selges i Kina. Vi kan ikke ha på skylapper og si at det ikke angår oss fordi det skjer i en annen verdensdel.

      4. Caroline Berg Eriksen

        Nei, men det er en vesentlig forskjell om det er myndighetene som står bak testingen, enn selskapet i seg selv.

      5. Eller så kan selskapet velge å ikke selge i land som krever dyretesting. Det er det mange som har gjort. Å legge skylden på myndighetene blir en litt for enkel ansvarsfraskrivelse.

  17. Husk å bruk solkrem også på utendørs treningsøkter 🙂

  18. Når jeg er på ferie eller vet jeg skal ut i solen starter jeg alltid dagen med å smøre hele kroppen uten bikini mens jeg hører på favoritt listen min på Spotify. Da blir det ikke så kjedelig å smøre 😉

  19. En av jentene mine får soleksem samme hvilken solfaktor eller solkremtype. Beskytter henne i tillegg med en t-skjorte, skyggen og lader opp sesongen med omega 3 (tran, makrell i tomat) som sies å kunne motvirke det hele.
    Når de bader er det viktig å ettersmøre ansiktet, særlig under øynene, da de tørker av seg både vann og solkrem etter å ha dukket.
    Ellers er det viktig at barna får 10 min sol på kroppen UTEN solkrem hver dag, slik at de kan bygge opp d-vitaminlagrene som er så viktige for kroppen ☀️

    1. Henriette

      Har slitt med det samme selv, men betakaroten i et par mnd før og under sommeren hjalp meg 🙂

  20. Hei 🙂
    Du har nevnt de viktige tipsene. Men i tillegg bruker jeg også cap eller solspray i håret. Ihvertfall blir jeg solbrent i hodebunnen og håret ødelagt, spesielt i sydlige strøk der solen er enda sterkere og vi stort sett oppholder oss utendørs på dagtid.
    Likte veldig godt soltattoverings tipset som er nevnte lenger opp 🙂
    God sommer! 🙂

  21. ☀️Til våre tre jenter har vi innført solkrem som en del av morgenstellet på soldager. Da kommer vi til hele kroppen uten å måtte kle av/på klærne på ny.

    ☀️Sette håret opp i strikk/flette før smøring-da kommer man lettere til og i tillegg slipper håret å bli så klissete.

    Nivea-lukten minner meg om somrer hos mormor, badeturer til Høysand i Skjeberg. Her i Ålesund venter man i spenning om flere soldager vil melde sin ankomst☺️

  22. Mitt beste tips er å heller smøre på for mye solkrem enn for lite :-). Det å smøre på seg for lite solkrem er svært lett!

  23. Trodde du sverget til ZO sine produkter?
    Gjelder ikke dette solkremene?
    For de er jo de beste, og beskytter også mot HEV-lys, ZO er omtrent de eneste som har dette filteret i solkremene sine også.

  24. Mitt tips er å smøre seg før man kler på seg eller tar på bikinien. På denne måten slipper man å bli brent ved bikinikantene. Bli heller brun istedenfor å bli rød!! God sommer☀️

  25. Hei, mener å huske at du var glad i Declaire sin solkrem. Den er så deilig. Lite kliss. Jeg digger den ihvertfall.
    Ellers har vel de fleste smøretips kommet fram her, tror jeg. Håper vi ser solen litt mer snart igjen☀️

  26. Brun og blid < rød og rolig

    Parasoll er gull, og en god hjelper til ryggen slår aldri feil 😉

  27. Badenymfe

    Husk å smøre deg etter du har badet!

  28. Caroline

    Om jeg skal komme med mitt beste og bare et soltips så må det være huskeregelen at en håndfull med solkrem dekker kroppen og gjerne smør deg to ganger så du er sikker på at alt er dekket ☀
    Det er så mye vakrere med en frisk og gyllen glød enn solbrent, tørr hud og flass

  29. Mine beste soltips er:

    1. Ta pause fra solen når den er på sitt sterkeste- altså mellom klokken 12.00 – 15.00.

    2. Bruk solhatt eller caps for å beskytte ansiktet.

    3. Husk å påføre solkrem i tjukt lag!

    God sommer

  30. Gode tips du kommer med Caroline. Men jeg er litt kritisk til at du promoterer Nivea. Merket er kjent for å ha solkrem som er en av verstingene mtp miljøbelastende stoffer. Og i flere år har tester vist at flere av produktene dems også er allergifremkallende og hormonforstyrrende. Ser du ikke er kritisk til innholdet av parabener, men jeg tenker et føre-var prinsipp er lurt å ha også mtp kosmetikkens innhold.
    Men skulle bare ønske du istedenfor gikk god for et merke som har gode produkter både for hud og miljø.. Når det gjelder kosmetikk har du stor påvirkningskraft. God sommer til deg og dine ☀️

  31. Tips til de med tynt/lite hår på toppen, spray litt der også, for du blir solbrent❤️ Ellers må vel en god bok og nok drikke høre med❤️ Fortsatt god sommer til familien Berg Eriksen ❤️

  32. Madelen

    Jeg venter alltid med å gå ut i sola til litt utpå dagen, for den er veldig sterk på formiddagen!

  33. Jeg synes det er viktig å bruke produkter som ikke er testet på dyr…;-(
    Men uansett, jeg har også minner fra barndommen ang. Nivea. Husker den tykke kremen på en metallboks (Finnes den fortsatt?) og det var liksom lukten av sol, det. 🙂

    1. Ja, det trodde jeg Caroline var opptatt av og…

      1. Caroline Berg Eriksen

        Det er ingen produkter som selges i EU som er testet på dyr. Heldigvis!

      2. Caroline, du skriver: «Det er ingen produkter som selges i EU som er testet på dyr. Heldigvis!»
        Det stemmer IKKE. Listen er dessverre lang, veldig lang. Deriblant Nivea 🙁

        https://www.dyrevern.no/dyretesting/testet-pa-dyr

      3. Caroline Berg Eriksen

        Det er ulovlig å selge dyretestede produkter i EU, så det du skriver stemmer ikke. Listen du viser til der viser bare selskaper som selger i land som f.eks Kina hvor myndighetene krever dyretesting, det sier ingenting om produktene som selges i Norge og EU.

    2. Jeg prøver å finne litt mer info om dette. Ser at Nivea er eid av selskapet Beidersdorf og de driver globalt. Så hvis Nivea blir produsert utenfor EU, da er de vel mest sannsynlig testet på dyr, eller? Forvirrende. Når jeg søker på Nivea og cruel free produkter, er ikke de nevnt. Er oppriktig interessert i å finne ut hva som er riktig og galt.

      1. Caroline Berg Eriksen

        Alle produkter som selges i EU har krav på seg om å ikke dyreteste. Det er uavhengig av hvor i verden selskapet er fra 🙂 Men om selskapet f.eks selger i Kina, hvor myndighetene krever dyretesting, så tester de batchene som sendes dit. Men batchene som selges i Norge og EU er ikke dyretestet.

      2. Lilletrille

        Caroline vil ikke innrømme at hun tar feil her. Nivea er testet på dyr. Hvorfor ellers står det på dyrevern.no?

      3. Caroline Berg Eriksen

        Jeg tar ikke feil? Leser du ikke hva jeg skriver i svaret mitt?

      4. Nivea tester på dyr. Du sier jo selv at de gjør det i Kina. Finner det negativt å reklamere dette merket for dyrene i Kina lider også og det er alle som bruker penger på Nivea en del av.

      5. Caroline Berg Eriksen

        De tester i Kina fordi de er pålagt å gjøre det, men ingen av produktene som selges i Norge er testet på dyr.

      6. Caroline;
        Betyr dette at du fra nå
        av ikke har noen begrensninger for hva du reklamerer for når det kommer til dyretesting?

      7. Mener du at erfaringer man får ved dyretesting i eks Kina ikke blir brukt ved fremstilling av produkter fra samme firma i EU land?

        Dyr lider like mye enten de blir brukt i Asia eller Europa. Å velge bort firma som velger å støtte dyremishandling, hvor det måtte være i verden, burde et hvert menneske gjøre.

  34. Bo på vestlandet!

  35. Mitt beste soltips er å smøre seg godt før en går ut i solen og ta pause fra solen når den er på sitt sterkeste:-)

  36. Trude B Tømte

    Ta på små barn caps eller solhatt på solrike dager. Som du sier spray og roll – on er enklest å bruke i barnehagen. Hilsen solglad barnehage- styrer☀️

  37. Nyt solen, men hold deg i skyggen mellom kl 10 og 14.
    Smør på NOK solkrem.

  38. Bruk riktig mengde solkrem, ta pauser fra ☀️ og bruk beskyttende klær

  39. cathrine

    Mitt beste soltips kom til etter ett barn med smøreangst (krem altså)! Så vi synger sol/smøre krem sang mens vi smører oss begge to! Først synger jeg og smører henne, så synger hun mens hun smører meg 🙂

    Sanger går som følgende:
    Sola skinner hele dagen,
    vi begynner først å smører magen

    Du må ikke være kresen,
    husk å smøre nesen

    sola den varmer
    så husk på ben og armer

    Vi må ikke glemme ryggen
    den er ikke alltid i skyggen

    🙂 melodien varierer haha

  40. Mitt tips til de som har barn er å bruke solkrem med farge. Da ser man fort om man har glemt å smøre en plass. Sunblock er også smart å bruke på nese, ører og lepper. Ang lepper; bruk gjerne en lepomade med faktor, man kan bli solbrent på leppene også. Og det er ikke noe særlig med såre og flassende lepper!
    Hvis man har arr, gjerne nye arr, eller ferske tatoveringer,så smør med sunblock for bedre sårtilheling og penere arr.
    Ellers så bruker jeg faktor i ansiktet året rundt. Faktor 30 på denne tiden av året (og i påskefjellet) og faktor 15 ellers.

  41. Det kan til tider ver litt vanskeleg og få smørt ein utolmodig treåring, har då funnet ut at å synge sangen «vaske vesle broremann», men bytte ut med «smøre vesle broremann» og dikte passende tekst til er meget effektivt – hehe. God helg!

  42. Når vi blir anbefalt å unngå parfyme i solen, hvorfor er da solkremene parfymerte? Bruk uparfymert solkrem, i hvertfall på barna!

  43. Iseline

    Hvilken solkrem bruker du selv under sminken? 🙂

  44. Mitt beste soltips er å alltid vente 30 minutter etter at man har påført solkremen. Huden er tross alt ikke beskyttet det sekundet den får solkrem på seg!

  45. Johanna

    Hei Caroline! Hvor har du kjøpt håndvesken? Den er veldig fin.

  46. Ta med barnas tipi ut, og ta en is og siesta i den når sola steker som verst 🙂

  47. Hei. Hva er grunnen til at du ikke ønsker å svare på hvor buksene i dette innlegget er fra? Spurt flere ganger.

    1. Caroline Berg Eriksen

      Beklager, den er fra Mango 🙂

  48. Anne-Mari

    Husk å smøre seg flere ganger i løpet av dagen, ikke bare om morgenen!

  49. Jeg har en alternativ vinkling når det gjelder dette. Folk,og særlig kvinner, i den vestlige verden lider av kronisk D-vitaminmangel. Dette kobles til det noen mener er et sol-hysteri, fordi sol = rynker. Men solen er jo grunnlaget for alt liv på jorda! En av Norges fremste forskere på dette, mener vi bør vente i ca 15 etter at vi går ut i sola med å smøre oss. Da får vi de D-vitaminene vi trenger.

    1. Helt enig! Om solen ikke er ekstremt sterk, noe den ikke er så ofte i Norge, er d fint å smøre seg m f eks fuktighetskrem og få litt D- vit først!

    2. https://www.nrk.no/norge/professor_-_-for-mange-far-kreftdiagnose.-det-skaper-unodvendig-frykt-1.14082683

      Dette er sansynligvis forskeren du snakker om, siden det er særdeles få som sier akkurat det du beskriver.
      D-vit mangler kan du løse med riktig mat og bare å være ute i solen, men bruk solkrem! Hudkreft er særdeles mer farlig en d vit mangel også synes jeg slik diskusjon som går mot alle råd som gis bør holdes til de som kan fagfeltet og ikke på en rosablogg.

  50. Barnehagelæreren

    Bruk nok solkrem når du smører deg en tskj.pr. kroppsdel (ansikt, armer,foran og rygg) to tskj. til beina. Bruk høy nok faktor minst 15 gjerne mer i begynnelsen av sommeren.
    Bytt gjerne ut ansiktskremen med solkrem beregnet for ansikt.
    Det er den beste anti rynkekrem som finnes.
    Bare husk å vær nøye med rengjøring av huden på kvelden.
    Smør deg ofte, alltid etter du har badet.
    Vær i skyggen når sola er på sitt sterkeste mellom kl.12.00-15.00.
    Beskytt øyne med solbriller, bruk solhatt for å beskytte hår og hodebunn.
    Tynne lette klær beskytter hunedn til de minste godt når solen er på sitt sterkeste.
    Takk for at du er en av de som smører barna før de går i barnehagen, og har solkrem på plassene deres.

  51. Kommer aldri til å bruke Nivea hverken på barna mine eller mrg selv. De har kommer dårlig i flere tester. Ikke bare pga parabener, men andre stoffer som er allergifremkallende. Brukte den for noen år siden, og min datter ble rødprikkete og klødde masse. Trodde først det var soleksem, men det var Nivea solkrem for Kids. Og hun er ikke spesilt sensitiv. Så denne solkremen tar jeg avstand fra. Et lite Google søk så ser man hva testene viser på flere av Niveas kremer.

  52. Marit L

    Nyt solen ☀️☀️☀️Å bruke nok solkrem er det viktigste. I tillegg er det viktig at både store og små bruker solbriller når det er sterk sol for å beskytte den tynne huden rundt øynene.
    Ha en nydelig sommer!! ☀️

  53. Elisabeth

    Smør deg FØR du går ut

  54. Mitt beste tips er å bruke NOK solkrem! Mange bruker ofte for lite. Minst én håndfull 🙂

  55. Marianne

    Nivea har kommet dårlig ut på flere tester. Både for beskyttelse mot sol og innhold av stoffer.

  56. Husk å smøre deg jevnlig, ta pauser ved å sette deg med en bok i skyggen, drikk masse og viktigst, for en nordmann som
    sårt trenger D-vitamin til vinteren, nyt sola mens den er her – sammen med de du er glad i

  57. Martine

    Husk ørene 😉 De er så fort å glemme, spesielt på seg selv.

  58. WencheS

    Nyt solen den korte tiden vi har den, men med måte <3 Husk å smøre med solkrem ofte, og ta gjerne pauser under en parasoll når solen er på sitt sterkeste.

  59. Hva med å bruke produkter som aldri tester på dyr? Uansett hvor de blir fremstilt og solgt.

  60. Vil heller anbefale Dermica eller Cosmica som fåes på apoteket. De er hverken hormonforstyrrende, allergifremkallende eller miljøbelastende som forbrukerrådets tester viser at Nivea er. Ikke er de testet på dyr heller. Men dette er jeg ganske sikker på at du vet 🙂

  61. Solkrem og solhatt så er du dobbelt beskytta i ansikt!

  62. Hvorfor kan du ikke bare innrømme at du tar feil? Nivea tester på dyr, at de gjør det i Kina er greit fordi? Du bare lukker øynene da eller? Det er greit og teste på dyr i Kina, men ikke i Europa?
    Jeg skjønner virkelig ikke hvorfor du bare én gang kan innrømme at jo, du tar feil. Makan til kverulering fra deg, blir helt matt. Du skal ALLTID ha rett?!! Fakta er at JO, de tester på dyr- hvorfor tar du ikke avstand? Smører du dette på jentene dine?

    1. Caroline Berg Eriksen

      Jeg tar jo ikke feil? Jeg skriver jo akkurat det du skriver nå? Ingen produkter som selges i Europa er dyretestet, men om selskapet selger i Kina så utfører myndighetene der dyretestet. Men poenget er at dette utføres på en helt annen produksjonslinje enn den som selges i EU og Norge. Ergo – disse produktene er ikke dyretestet.

      1. Tror dyrene som lever under helt forjævlige forhold i Kina driter i om kremen blir solgt i naboprovinsen eller i Norge (som btw ikke er med i EU). Solkremen du reklamerer for er utviklet på bakgrunn av testing på dyr. De endrer jo ikke indholdet i kremen etter hvor den selges. Shame on you…

      2. Caroline Berg Eriksen

        Nei, det har du ikke noe grunnlag for p hevde at den. Dyretesting er heller ikke noe som kun gjøres i utviklingsprosessen, men etter hver eneste batch som produseres.

        Produksjonslinjene er helt separate, ellers hadde ikke solkremen vært lovlig å selge i EU/EØS.

  63. Smører alltid på godt med solkrem i god tid før jeg skal ut i solen og påfører med jevne mellomrom i løpet av dagen ☀️ Forsøker også å ligge i skygge/under parasoll med jevne mellomrom for et avbrekk!

  64. Christine

    Mitt beste tips er å smøre seg mens du tar morgenrutine på badet. Da har du mindre klær på deg og får dekt hele kroppen + at solkremer rekker å trekke inn i huden! Så når du smører deg videre utover dagen har du et godt grunnlag 🙂 Ha gjerne flere solkremer med ulik faktor, da huden trener ulik faktor på hele kroppen. Og ikke minst, ta å smør et godt lag. Det kan aldri bli for mye solkrem 😉 God sommer, klem!

  65. Jannike

    Bruker alltid solkrem for ansikt med høy faktor også på brystet, da min hud der gjerne er like sensitiv som i ansiktet.

    Ellers er beste tips å smøre ofte pga bading og svetting i varmen 🙂

    Forresten: hvor er buksen din fra? Utrolig fin!

  66. Kjære deg. Har du glemt dette? https://www.carolinebergeriksen.no/2012/09/13/stopp-dyretesting/ Dessuten ble kravet om dyretesting i Kina avskaffet for noen år siden.

  67. Jeg vil bare si at jeg syntes det er synd at du blir angrepet på denne måten. Jeg er imot dyretesting, men er ikke flink til å sjekke om ting er det eller ikke. Jeg dømmer deg ikke for det du reklamerer for her, og det syntes jeg ikke andre heller bør gjøre. Du kan ikke påvirke dyretestingen i Kina, så….? Hvorfor skal Caroline slutte å kjøpe den i Norge som ikke driver med dette….?

    1. Maria, hvis alle hadde delt din og tydeligvis Caroline sin holdning om at det ikke er vits å bry seg fordi man ikke kan påvirke hva som skjer i Kina så hadde verden blitt et veldig trist sted. Ved å oplyse, informere og engasjere folk får man til endringer i hele verden.

  68. Lisbeth

    Smør ofte, og ta gjerne pauser fra solen når den er på det sterkeste

  69. SILJE S

    Husk å smøre nesetuppen og øreflipper ☀️ … også må en ikke glemme å bruke rikelig med krem i høy nok faktor

  70. Karoline

    Soling i bevegelse! Mye mer naturlig og man får en jevnere brunfarge om man foreksempel spiller volleyball eller strandtennis, evt bare går seg en tur!

  71. Vi har alltid brukt Nivea, både selv og til barna. Er det farlig det nå da? Trodde det var trygt, og har kjøpt inn Nivea til årets sommerferie også… Men, Caroline, kan du da svare på om du bruker disse på barna, og om dere bruker de selv?

    1. Caroline Berg Eriksen

      All solkrem som selges i Norge er helt trygt å bruke! Du må ikke finne på å falle for skremselspropagandaen som enkelte fremmer :/

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *