take time to breathe

morgenpust

God morgen og hei torsdag. Allerede! Jeg var oppe altfor tidlig i dag, halv seks ringte mobilklokken og vekket meg med Volare, og selv om jeg ikke skulle avgårde før rett over åtte, synes jeg det er ekstremt behagelig med god tid. Så får jeg lest nyheter, drukket kaffekoppen min spist frokost og ikke minst: pustet. Å stresse er noe jeg er ekstremt flink til, det har vært min ekspertise så lenge jeg kan huske, men jeg bestemte meg allerede i fjor for at jeg skal bli flinkere til å roe ned og jeg har kommet et stykke siden da. Jeg hadde ikke rukket noen god treningsøkt i dag, men å bare sitte og puste og å faktisk kunne spise frokost uten å sette den i halsen før du skal avgårde, det hjelper meg mye. Så i dag ble det de 5 minuttene jeg nevnte med morgenmeditasjon her om dagen. Jeg gjorde det to ganger flr jeg avsluttet med å strekke godt ut. Det var så deilig! Burde bli en daglig rutine, selv om jeg tross alt foretrekker svetteperler og høy puls 😉 

lagde chiapudding før sengetid i går, så fantastisk godt! 

morgenpust_4

Jeg er allerede på vei inn til Oslo for et møte klokken 11, og etterpå går turen rett hjem igjen. Håper å være tilbake i god tid så jeg rekker alt annet dagen har å by på 🙂 Det var SÅ gøy å lese at dere likte gårsdagens siste innlegg! Snart tenkte jeg det var på tide med en spørsmålsrunde også, men jeg kommer tilbake til det litt senere 🙂 Nå er veipausen min over og kaffekoppen tom, så jeg må videre. Ville bare ønske dere en fin dag ♥ 

31 kommentarer

  1. En god start på dagen er et must 🙂 Jeg hater stressende morgener, så jeg står alltid opp tidligere slik at jeg får spise en rolig frokost mens jeg oppdaterer meg på nyheter! Blir ikke så tungt å stå opp da.
    Håper dagen din blir fin! 🙂

    1. Caroline

      Helt enig, elsker å kunne nyte morgentimene med kaffe, Nelia og Lars-Kristian 🙂

      Håper du har hatt en fin dag 🙂

  2. breathe hehe

    1. Caroline

      Uff, har rettet opp i det nå 🙂

  3. Hvordan foretrekker du å lage chiapudding? hva har du i?

  4. Har du prøvd kundaliniyoga? Det fungere i alle fall perfekt for meg som også stresser litt og ikke bare er det avspennende men de har mange korte fine øvelser som ligger på nett som du kan prøve om du får lyst å prøve en morgen. De har også startet skole i Oslo nå og har masse kurs / eventer. Ha en fin dag – Sat nam 🙂

    1. Caroline

      Nei, det har jeg ikke :/ Men tusen takk for tips 🙂

  5. Breath = pust/åndedrag
    Breathe = puste

    sånn for ordensskyld og dine ikke-norske lesere 🙂

    1. Caroline

      Takk! Har endret det 🙂

  6. Hei Caroline!
    Leste ikke gårsdagens innlegg før nå, men så moro da. For de som tror og innbiller seg
    at du alltid har svevd på en rosa sky og er såååå overfladisk, får kanskje en litt annen oppfatning?
    Det gjorde godt å lese at du har jobbet for =Oslo og at du har involvert deg i rusavhengihet. Jeg har
    selv lang erfaring på den delen av livet 🙁

    Ha en strålende torsdag kjære du! Glem ikke å puste – det er veldig viktig 😉
    Torsdagsklemmer på vei <3

    1. Caroline

      Haha 😀 Ja, det er tross alt mye dere ikke vet om meg/oss 😉

      Håper du har hatt en fin torsdag <3

  7. Magnhild

    Jeg tror kanskje du mener «take time to breathe» evt. «take the time to breathe» 😉

    Ha en fin dag! 🙂

    1. Caroline

      Jepp, har endret det nå 🙂

  8. Viktigper

    breath = pust/ånde
    breathe = å puste

  9. *breathe

  10. Minitips, liiiten skrivefeil i overskriften der ü take time to breathE 🙂 Glad torsdag!

  11. Hei. Tusen takk for fint innlegg. Vil du gi link til toppen din. Den ser utrolig behagelig ut?

    1. Caroline

      Bare hyggelig 🙂 Den er gammel, jeg kunne ikke finne den så da er den nok utsolgt 🙁

  12. Ranveig

    Denne chiapuddingen laget jeg i går, kjempegod 🙂 Kan du legge ut oppskriften på fiskegratengen du viste på snap i dag tror du? Ha en fin kveld Caroline 🙂

    1. Ranveig

      Prøvde å ta screenshot av oppskriften du viste på snap nå, men det ble så veldig uklar skrift. Kan du ikke ta et bilde av oppskriften å legge ut her på bloggen, please? 🙂

  13. Ingeborg

    Du er så inspirerende, Caroline! Digger bloggen din!! 🙂
    Såå lurte jeg på om du vet hvor jeg kan få bestilt veskene fra kolleksjonen din fra Adax? Tenkte spesielt på Caroline-vesken i sort!

    Ha en ellers fin dag! 🙂

    1. Caroline

      Hei Ingeborg 🙂

      Tusen takk, så hyggelig at du synes det 🙂 Jeg tror Caroline-vesken er utsolgt :/

      http://www.adaxshop.com/Shop/Caroline-Handbag-Black-Adax-By-Caroline-Berg-Eriksen.aspx

      1. Ingeborg

        Ærh så kjipt! Da er det bare å vente da! Vet du noe om toll om en bestiller fra denne nettsiden? Ser det kommer 90kr i shipping men hvordan blir tollen?

      2. Caroline

        Toll er det ikke på vesker, men det er mulig du må betale mva på 25 prosent :/ Jeg er faktisk ikke helt sikker.

  14. Katrine

    Hvor ble det «av» bursdagspresangen fra LE

    1. Caroline

      Den står på skapet 🙂 Jeg fikk et smykkeskrin fra Bjørklund <3

  15. Hei
    Jeg lurte på hvor du har kjøpt Nike skoene? De er så utrolig freshe! 🙂 Men finner de ikke noe sted..

    1. Caroline

      De er gra Get Inspired, men de er nesten to år gamle :/

  16. SÅ fin du er med naturlige negler <3

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *