easy, healthy snack: yogurt flarn

God kveld, fine lesere! I dag ble det en 5 timers danseøkt, og jeg har så vondt i hoftene og beina! Samba er så mye mer enn å bare vrikke løs, for det var det jeg hadde forestilt meg, men det er utrolig mye teknikk, så her jobbes det for harde livet 🙂 I dag kom jeg hjem en time før Nelia skulle legge seg, så vi rakk å leke og bade litt før hun var utslitt, og nå har jeg kost meg med en kopp te og yogurtflarn, og endelig fått lest litt i den nyeste utgaven av Det Nye. SÅ mye inspirasjon! Jeg må jo samtidig huske på å gratulere skjønne Åshild som stakk av med seieren som årets Det Nye-jente. Både hun og Marie var verdige vinnere og det var et ekstremt tøft valg å ta, men det ble Åshild som trakk det lengste strået tilslutt, en jente med en helt sinnsyk stå på-vilje og utstråling. Alle jentene som var med i årets sesong er så utrolig flotte, ikke gi opp drømmen deres, jobb mot det dere drømmer om, så kommer dere utrolig langt, alle som en ♥ 

IMG_3493-2

Over til noe helt annet: yogurtflarn! Dette var min favorittsnack for noen år siden, og jeg vet ikke hvorfor jeg aldri har delt oppskriften her, så nå er det virkelig på tide!

_____________________________________________________________________________________________________________

– til 5 store flarn trenger du – 

IMG_3432

♥ 6 ss. gresk yogurt ♥ 1/2 neve pecannøtter ♥ 1/2 neve pistasjnøtter ♥ tørket tranebær eller andre bær 

IMG_3440-2

Jeg blandet gresk, vanlig yogurt med samme type yogurt med vaniljesmak, og bær og nøtter fant jeg i en ferdig blanding i butikken. Bland yogurt med bær og nøtter, rør godt og lag store , flate kladder med blandingen på et bakepapir. Sett i fryseren i noen timer og nyt. Smelter fort i romtemperatur, så oppbevar kjølig så lenge som mulig. 

IMG_3504-2

Håper det smaker! Nå blir det middag og Dexter her før det er sengetid ♥

112 kommentarer

  1. Så veldig godt ut. Har aldri tenkt på å bruke yoghurt til noe sånt.

    1. Det er utrolig godt 😀

  2. Så veldig godt ut. Har aldri tenkt på å bruke yoghurt til noe sånt.

    1. Det er utrolig godt 😀

  3. Dette så utrolig godt ut! Hvordan kom du på dette?
    Skal prøves i nærmeste fremtid 🙂

    1. Det husker jeg ikke, men det var sikkert et tips en gang i tiden, fra en venninne eller i et blad. Eller kanskje det var mamma, hun har alltid vært yogurtfrelst 🙂 Ja, du må prøve 🙂

  4. Dette så utrolig godt ut! Hvordan kom du på dette?
    Skal prøves i nærmeste fremtid 🙂

    1. Det husker jeg ikke, men det var sikkert et tips en gang i tiden, fra en venninne eller i et blad. Eller kanskje det var mamma, hun har alltid vært yogurtfrelst 🙂 Ja, du må prøve 🙂

  5. Hvor er det fine kubbe lyset fra? Har du noen tips på kubbelys som ikke soter? Ha en fortsatt fin kveld og lykke til med dansinga 🙂

    1. Lysene fra Lene Bjerre er fantastiske 🙂 Tusen takk 😀 <3

      1. Tusen tak, der var det mye lekkert :)<3

  6. Hvor er det fine kubbe lyset fra? Har du noen tips på kubbelys som ikke soter? Ha en fortsatt fin kveld og lykke til med dansinga 🙂

    1. Lysene fra Lene Bjerre er fantastiske 🙂 Tusen takk 😀 <3

      1. Tusen tak, der var det mye lekkert :)<3

  7. Oi, dette må jeg prøve!! Dette har jeg aldri hørt om før, så takk så mye for tips! Vet du om de holder seg lenge i fryser? 🙂

  8. Oi, dette må jeg prøve!! Dette har jeg aldri hørt om før, så takk så mye for tips! Vet du om de holder seg lenge i fryser? 🙂

  9. Mmmm, det så veldig godt ut 🙂 Har du tips til hva som kan erstattes med yoghurt med tanke på melkeallergi? Takknemlig for svar! Masse lykke til på lørdag 🙂 slipp deg løs nå og vrikk deg til høyre poengsum 😉

  10. Mmmm, det så veldig godt ut 🙂 Har du tips til hva som kan erstattes med yoghurt med tanke på melkeallergi? Takknemlig for svar! Masse lykke til på lørdag 🙂 slipp deg løs nå og vrikk deg til høyre poengsum 😉

  11. Oi, dette så godt og spennende ut! Lagrer denne oppskriften, hihi 🙂

  12. Oi, dette så godt og spennende ut! Lagrer denne oppskriften, hihi 🙂

  13. Er det min iPad det er noe galt med? Camilla Pihl-reklamen dekker deler av innlegget ditt på høyre side!!!

    1. Jeg skal gi beskjed! Takk for at du sier ifra 🙂

      1. hannah

        Skjer på mobil også!

      2. Caroline

        Det fungerer helt fint på vår iPad og iPhone, det samme gjør det når vi kjører tester :/

      3. Aleksandra

        Jeg har samme problemet med ipad og Samsung Galaxy mobil, Camilla Phil reklamen følger etter når man scroller og dekker deler av teksten og bildene dine. 🙁 Fungerer fint på data da 🙂
        Bare lurer: Vil reklamene på siden av bloggen din ligne den som er der nå med Camilla Phil? Dvs.vil reklamene fremover være relatert veldig til henne og hennes arbeid fremfor til tredjeparter? Det er jo ikke noe galt i det, reklamen hennes er jo mer »elegant» enn blush sin f.eks., men jeg syns det er litt rart for hun som person tar plutselig så mye plass på din blogg. Blush sine reklamer var i hvertfall tredjeparter som jeg lett klarte å ignorere når jeg leste dine innlegg og så på dine bilder, men her syns jeg kanskje at reklamen invanderer »det personlige» ved bloggen din på en helt annen måte en før.. Bare en tanke fra EN leser hvertfall 🙂

      4. Caroline

        Det er en midlertidig løsning frem til vi får solgt inn våre egne ads. Bianco og Camilla Pihl er en tredjepart, på lik linje med Blush, så det kan godt hende at de vil reklamere i fremtiden også.

      5. Aleksandra

        Ja, det var ikke kritikk, bare en tilbakemelding. Hadde jeg vært blogger ville jeg vært glad for tilbakemeldinger på endringer fra mine lesere, så ikke ta det negativt 🙂 jeg bare syns at denne nye reklamen er mye mer i veien for ditt uttrykk på bloggen enn de du hadde før. I og med at du nå har et slags samarbeid med Camilla Phil så slår det ikke leserne som en naturlig, tilfeldig tredjepart om du skjønner 🙂 det er lite man ser til bianco, derimot er det nærbilder av ansiktet hennes overalt, og det på siden tar jo 1/3 av bloggplassen.. Kanskje bare en uheldig reklame, men slik det er nå blir jeg litt i tvil om hvem sin blogg jeg leser av og til, det ser jo nesten ut som en header. 😮 🙂

  14. Er det min iPad det er noe galt med? Camilla Pihl-reklamen dekker deler av innlegget ditt på høyre side!!!

    1. Jeg skal gi beskjed! Takk for at du sier ifra 🙂

      1. hannah

        Skjer på mobil også!

      2. Caroline

        Det fungerer helt fint på vår iPad og iPhone, det samme gjør det når vi kjører tester :/

      3. Aleksandra

        Jeg har samme problemet med ipad og Samsung Galaxy mobil, Camilla Phil reklamen følger etter når man scroller og dekker deler av teksten og bildene dine. 🙁 Fungerer fint på data da 🙂
        Bare lurer: Vil reklamene på siden av bloggen din ligne den som er der nå med Camilla Phil? Dvs.vil reklamene fremover være relatert veldig til henne og hennes arbeid fremfor til tredjeparter? Det er jo ikke noe galt i det, reklamen hennes er jo mer »elegant» enn blush sin f.eks., men jeg syns det er litt rart for hun som person tar plutselig så mye plass på din blogg. Blush sine reklamer var i hvertfall tredjeparter som jeg lett klarte å ignorere når jeg leste dine innlegg og så på dine bilder, men her syns jeg kanskje at reklamen invanderer »det personlige» ved bloggen din på en helt annen måte en før.. Bare en tanke fra EN leser hvertfall 🙂

      4. Caroline

        Det er en midlertidig løsning frem til vi får solgt inn våre egne ads. Bianco og Camilla Pihl er en tredjepart, på lik linje med Blush, så det kan godt hende at de vil reklamere i fremtiden også.

      5. Aleksandra

        Ja, det var ikke kritikk, bare en tilbakemelding. Hadde jeg vært blogger ville jeg vært glad for tilbakemeldinger på endringer fra mine lesere, så ikke ta det negativt 🙂 jeg bare syns at denne nye reklamen er mye mer i veien for ditt uttrykk på bloggen enn de du hadde før. I og med at du nå har et slags samarbeid med Camilla Phil så slår det ikke leserne som en naturlig, tilfeldig tredjepart om du skjønner 🙂 det er lite man ser til bianco, derimot er det nærbilder av ansiktet hennes overalt, og det på siden tar jo 1/3 av bloggplassen.. Kanskje bare en uheldig reklame, men slik det er nå blir jeg litt i tvil om hvem sin blogg jeg leser av og til, det ser jo nesten ut som en header. 😮 🙂

  15. Husker du laget yoghurtnøtter engang – ble en flopp i vårt hus haha.
    Disse skal jeg def teste! Finnes det noe som gjør at de kan holde fastheten litt lenger i romtemp? 🙂

    1. Nei, så synd! Håper disse faller bedre i smak 🙂 Det finnes garantert, men jeg har ingen anelse om det er noe som kan fåes kjøpt 🙂

  16. Husker du laget yoghurtnøtter engang – ble en flopp i vårt hus haha.
    Disse skal jeg def teste! Finnes det noe som gjør at de kan holde fastheten litt lenger i romtemp? 🙂

    1. Nei, så synd! Håper disse faller bedre i smak 🙂 Det finnes garantert, men jeg har ingen anelse om det er noe som kan fåes kjøpt 🙂

  17. Å det så digg ut! Oppskriftsinnlegg er mine favoritter hos deg. Lars-Kristian er heldig som bor med en så flink kokk 🙂

    1. Caroline

      😀

  18. Å det så digg ut! Oppskriftsinnlegg er mine favoritter hos deg. Lars-Kristian er heldig som bor med en så flink kokk 🙂

    1. Caroline

      😀

  19. Camilla

    Aah, du må jo ikke røpe vinneren i et blogginnlegg, uten å gi beskjed om spoiler alert

    1. Men det er jo ikke spoiler når det har gått på tv og er offentlig :/

      1. Det blir jo en spoiler når mange ikke har sett det. Du kunne skrevet spoiler alert, for dere som ikke har sett siste episode ennå!»

      2. Står jo spoiler:det nye jenta finale i overskriften….og er også publisert offentlig andre steder!

      3. det står jo rundt alle veier på nettet,det kom jo ut ganske kjapt etter siste episode så syns ikke det var så mye å ødelgge for folk som ikke har sett episoden…

  20. Camilla

    Aah, du må jo ikke røpe vinneren i et blogginnlegg, uten å gi beskjed om spoiler alert

    1. Men det er jo ikke spoiler når det har gått på tv og er offentlig :/

      1. Det blir jo en spoiler når mange ikke har sett det. Du kunne skrevet spoiler alert, for dere som ikke har sett siste episode ennå!»

      2. Står jo spoiler:det nye jenta finale i overskriften….og er også publisert offentlig andre steder!

      3. det står jo rundt alle veier på nettet,det kom jo ut ganske kjapt etter siste episode så syns ikke det var så mye å ødelgge for folk som ikke har sett episoden…

  21. Ganske irriterende at Bianco reklamen plutselig dekker teksten på bloggen din..

    1. Oi, det skal jeg fikse asap!

  22. Ganske irriterende at Bianco reklamen plutselig dekker teksten på bloggen din..

    1. Oi, det skal jeg fikse asap!

  23. Ahh nam, det så hørtes virkelig godt ut! Tror nesten jeg må prøve å lage dette, jeg er jo helt gresk yoghurt-maniac 😉

  24. Ahh nam, det så hørtes virkelig godt ut! Tror nesten jeg må prøve å lage dette, jeg er jo helt gresk yoghurt-maniac 😉

  25. Aldri sett før, men det ser godt ut 🙂 Må prøves en dag!

  26. Aldri sett før, men det ser godt ut 🙂 Må prøves en dag!

  27. Dette må jeg prøve etter som søtsuget er stort etter jeg startet med en total godteristopp 🙂
    Tror du det hjelper mot søtsug?
    Høres kjempe godt ut

    1. Caroline

      Det kan godt hende, du kan jo blande inn litt mørk sjokolade også (som en annen leser tipset om) 😉

  28. Dette må jeg prøve etter som søtsuget er stort etter jeg startet med en total godteristopp 🙂
    Tror du det hjelper mot søtsug?
    Høres kjempe godt ut

    1. Caroline

      Det kan godt hende, du kan jo blande inn litt mørk sjokolade også (som en annen leser tipset om) 😉

  29. Kjedeligt at du avslørte vinneren i innlegge uten en advarsel. Vi som ikker får sitt på tv og bare følger med på nettepisodene har jo ikke fått alle ut enda… Men okei:)

    1. Alle episodene er tilgjengelig på nett nå, og jeg er ikke det eneste nettstedet som har avslørt vinneren. Beklager at jeg ødela for deg, men jeg trodde virkelig det var ok nå som det er offentlig andre steder :/

  30. Kjedeligt at du avslørte vinneren i innlegge uten en advarsel. Vi som ikker får sitt på tv og bare følger med på nettepisodene har jo ikke fått alle ut enda… Men okei:)

    1. Alle episodene er tilgjengelig på nett nå, og jeg er ikke det eneste nettstedet som har avslørt vinneren. Beklager at jeg ødela for deg, men jeg trodde virkelig det var ok nå som det er offentlig andre steder :/

  31. Trur du det funker med vanlig yoghurt og?

    1. Ja, men fordelen med gresk, er at den er såpass tykk 🙂

  32. Trur du det funker med vanlig yoghurt og?

    1. Ja, men fordelen med gresk, er at den er såpass tykk 🙂

  33. Det så nydelig ut. Jeg forsto bare ikke helt oppskriften. Blandet du gresk yoghurt naturell med yoghurt med vanilje smak? 🙂

    1. Ja, jeg blandet to smaker, men du kan fint bare bruke naturell 🙂

  34. Det så nydelig ut. Jeg forsto bare ikke helt oppskriften. Blandet du gresk yoghurt naturell med yoghurt med vanilje smak? 🙂

    1. Ja, jeg blandet to smaker, men du kan fint bare bruke naturell 🙂

  35. God morgen 🙂

    Er det noe forskjell om man bruker gresk- kontra tyrkisk yoghurt?

    1. Nei, det tror jeg ikke 🙂

  36. God morgen 🙂

    Er det noe forskjell om man bruker gresk- kontra tyrkisk yoghurt?

    1. Nei, det tror jeg ikke 🙂

  37. Jeg unngikk bevisst det tidligere innlegget ditt med spoiler av Det Nye-jenta, da jeg ikke ønsket å lese noe om det før jeg hadde sett siste episode. Kjipt at du ikke advarte om det samme i dette innlegget, da jeg ikke har hatt tid til å se mandagens episoder. Ikke like spennende å se episodene når man vet hvilket utfall de har :/

  38. Jeg unngikk bevisst det tidligere innlegget ditt med spoiler av Det Nye-jenta, da jeg ikke ønsket å lese noe om det før jeg hadde sett siste episode. Kjipt at du ikke advarte om det samme i dette innlegget, da jeg ikke har hatt tid til å se mandagens episoder. Ikke like spennende å se episodene når man vet hvilket utfall de har :/

  39. Hei Caroline.

    Det kommer reklame over innlegget ditt av Camilla Phil eller hva hun heter. Vet at du har inngått samarbeid med de , men det ligger oppå ditt innlegg så man får ikke lest og ikke går det bort heller.

  40. Hei Caroline.

    Det kommer reklame over innlegget ditt av Camilla Phil eller hva hun heter. Vet at du har inngått samarbeid med de , men det ligger oppå ditt innlegg så man får ikke lest og ikke går det bort heller.

  41. jente19

    Hei.
    Har du noe tips for de som har liten fryseboks?
    hva man kan bruke når man legger dem nede i?
    hilsen jente 19:)

  42. jente19

    Hei.
    Har du noe tips for de som har liten fryseboks?
    hva man kan bruke når man legger dem nede i?
    hilsen jente 19:)

  43. Det er sikkert dødsgodt med mørk sjokolade i tillegg til nøttene inni også, nam! Må prøves!

  44. Det er sikkert dødsgodt med mørk sjokolade i tillegg til nøttene inni også, nam! Må prøves!

  45. Hvor lenge trener du dansing daglig?

    1. Caroline

      som regel mellom 3-6 timer 🙂

  46. Hvor lenge trener du dansing daglig?

    1. Caroline

      som regel mellom 3-6 timer 🙂

  47. Michelle

    Nam, det så kjempe god ut! skal prøves ut! takk for oppskriften 🙂

  48. Michelle

    Nam, det så kjempe god ut! skal prøves ut! takk for oppskriften 🙂

  49. anette nilsen

    kan en blande nøttene m vanlig yoghurt å? kirsebær eller mango?

  50. anette nilsen

    kan en blande nøttene m vanlig yoghurt å? kirsebær eller mango?

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *