easy, healthy snack: yogurt flarn

God kveld, fine lesere! I dag ble det en 5 timers danseøkt, og jeg har så vondt i hoftene og beina! Samba er så mye mer enn å bare vrikke løs, for det var det jeg hadde forestilt meg, men det er utrolig mye teknikk, så her jobbes det for harde livet 🙂 I dag kom jeg hjem en time før Nelia skulle legge seg, så vi rakk å leke og bade litt før hun var utslitt, og nå har jeg kost meg med en kopp te og yogurtflarn, og endelig fått lest litt i den nyeste utgaven av Det Nye. SÅ mye inspirasjon! Jeg må jo samtidig huske på å gratulere skjønne Åshild som stakk av med seieren som årets Det Nye-jente. Både hun og Marie var verdige vinnere og det var et ekstremt tøft valg å ta, men det ble Åshild som trakk det lengste strået tilslutt, en jente med en helt sinnsyk stå på-vilje og utstråling. Alle jentene som var med i årets sesong er så utrolig flotte, ikke gi opp drømmen deres, jobb mot det dere drømmer om, så kommer dere utrolig langt, alle som en ♥ 

IMG_3493-2

Over til noe helt annet: yogurtflarn! Dette var min favorittsnack for noen år siden, og jeg vet ikke hvorfor jeg aldri har delt oppskriften her, så nå er det virkelig på tide!

_____________________________________________________________________________________________________________

– til 5 store flarn trenger du – 

IMG_3432

♥ 6 ss. gresk yogurt ♥ 1/2 neve pecannøtter ♥ 1/2 neve pistasjnøtter ♥ tørket tranebær eller andre bær 

IMG_3440-2

Jeg blandet gresk, vanlig yogurt med samme type yogurt med vaniljesmak, og bær og nøtter fant jeg i en ferdig blanding i butikken. Bland yogurt med bær og nøtter, rør godt og lag store , flate kladder med blandingen på et bakepapir. Sett i fryseren i noen timer og nyt. Smelter fort i romtemperatur, så oppbevar kjølig så lenge som mulig. 

IMG_3504-2

Håper det smaker! Nå blir det middag og Dexter her før det er sengetid ♥

112 kommentarer

  1. Nam! Takk for strålende alternativ til kveldskos!
    Jeg tok rett og slett Synnøve Finden posjonsbeger med gresk yoghurt/honning/pekannøtter og blandet i litt usaltede peanøtter, og vips så hadde jeg også yoghurtflarn (etter et par timer i frysen) 🙂

  2. Nam! Takk for strålende alternativ til kveldskos!
    Jeg tok rett og slett Synnøve Finden posjonsbeger med gresk yoghurt/honning/pekannøtter og blandet i litt usaltede peanøtter, og vips så hadde jeg også yoghurtflarn (etter et par timer i frysen) 🙂

  3. Å, verdens vakreste, fantastiske og gode Caroline! <3 Tusen tusen takk, jeg blir så glad 🙂 Du er en så fantastisk fin dame, både på utsiden og innsiden , og en av mine største inspirasjoner og forbilder. Jeg føler meg så heldig som fikk muligheten til å bli kjent med så mange bra personer som deg og resten av dommerene. Stå på Caroline, du er så flott! Mange klemmer 🙂

  4. Å, verdens vakreste, fantastiske og gode Caroline! <3 Tusen tusen takk, jeg blir så glad 🙂 Du er en så fantastisk fin dame, både på utsiden og innsiden , og en av mine største inspirasjoner og forbilder. Jeg føler meg så heldig som fikk muligheten til å bli kjent med så mange bra personer som deg og resten av dommerene. Stå på Caroline, du er så flott! Mange klemmer 🙂

  5. Yoghurt vs yogurt, er det noen forskjell? Yogurt var nytt for meg.

    1. Caroline

      har bare glemt en h, det tror jeg du forstod 🙂 engelsk i overskriften er uten h, på norsk er det med h 🙂

      1. Jøss. Folk kommenterer virkelig i detaljnivå :’D

  6. Yoghurt vs yogurt, er det noen forskjell? Yogurt var nytt for meg.

    1. Caroline

      har bare glemt en h, det tror jeg du forstod 🙂 engelsk i overskriften er uten h, på norsk er det med h 🙂

      1. Jøss. Folk kommenterer virkelig i detaljnivå :’D

  7. Mm! Disse ble jo kjempegode, og så lett å lage! Et veldig godt snacks-tips, takk for deling av oppskrift:) Jeg hadde ikke alle ingrediensene, men de ble knallgode med vanilje yoghurt, mandler, cashewnøtter og roser også.

  8. Mm! Disse ble jo kjempegode, og så lett å lage! Et veldig godt snacks-tips, takk for deling av oppskrift:) Jeg hadde ikke alle ingrediensene, men de ble knallgode med vanilje yoghurt, mandler, cashewnøtter og roser også.

  9. Laget yoghurtflarn i dag! Nam det var godt 🙂 Jeg hadde litt mørk sjokolade oppi 🙂

  10. Laget yoghurtflarn i dag! Nam det var godt 🙂 Jeg hadde litt mørk sjokolade oppi 🙂

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *