happy valentine’s day

hoved

God morgen! Håper alle har hatt en kjempefin start på dagen.  Jeg vekket Lars-Kristian med sjokolade, kaffe og havregrøt med eplebiter klokken halv syv – matchmåltid, han har jo kamp i dag. Tok med et kort og en langstilket rose, mannfolka fortjener en liten oppmerksomhet i dag de også, synes jeg 
___________________________________________________________________________________________________________

breakfast for tough guys 

love

___________________________________________________________________________________________________________

Nå har jeg nettopp kjørt ham avgårde til lagbussen, så skal Nelia og jeg inn til Oslo. Jeg har to møter før turen går videre til Strømstad Spahotell, gleder meg virkelig til å slappe helt av nå, senke skuldrene og nyte helgen.

Vel, ville bare titte innom for å ønske dere en fin dag  Vi sees igjen senere.

– ♥ – 

75 kommentarer

  1. Åå Lasse er heldig Caroline!
    Ønsker deg en kjempefin helg i Strømstad, kos deg sammen mes din lille familie <3
    PS! Du har skrevet Nelig i stedetfor Nelia 😉

    1. Rettet det opp nå 🙂 Tusen takk, håper du får en fin helg 🙂

  2. Cathrin

    Happe valentinesday!! SÅ enig med deg Caroline, gutta våre fortjener også oppmerksomhet på denne dagen! Tror altfor mange jenter går og venter på at mannen eller typen skal gjøre noe romantisk med de, og ser ikke at de faktisk kan være de som tar initiativ på det området! Elsket å se at du ga Lars Christian oppmerksomhet! Lenge leve kjærligheten!!! 🙂

  3. pernille

    Haha – breakfast for tough guys, også er det roser og bamser og blonder 😉

    1. my point exactly 😉

  4. Jeg fikk masse pes her i fjor for Valentines husker jeg. Vi feirer i år også! Hehe, noen lærer jo aldri?

    Kos dere masse i Strömstad, pass på måkene som kan klassifiseres som mannevonde om du går og spiser (mener til og med at det står skilt om dette på en av kioskene, hehe).

    Flott start på dagen, håper gaven din falt i smak (og jeg har tenkt å sjekke ut og kjøpe en sånn som er i nederste ruten for i kveld, hirr hirr).

  5. Du er en god kone du søta! Happy Valentine <3 klemmer

  6. Happy valentines day til deg!

    http://www.bryllupstid.no

    1. Foressten elsker Strømstad spahotell..det er en av favorittene, og jeg har vært på mange 😉 Kos deg!

      ww.bryllupstid.no

  7. når det står free shipping, er det helt gratis, el må man betale noe, som inngangs toll osv? skatter?

    1. Er det fra utlandet, er det alltid toll og moms i tillegg 🙂

  8. Morning Caroline! Happy Valentine’s Day! The breakfast sounds so delicious and it was very sweet of you! Hope you have a marvelous and special day!:) Many Baci! xo

    1. ally Valentine’s Day, sweetie 🙂

  9. Kjæresten min er på jobb frem til vi møtes på flyplassen for å dra til Roma (iiiik! 🙂 ), men jeg tenker å møte han der med en fin rose og et koselig kort. Det er viktig å «vise de» hvordan det skal gjøres, samtidig som at man får vist at man setter pris på partneren 🙂

    Happy valentines-day, og god helg 🙂

    1. Å, så herlig! God tur, søta 🙂

  10. Ja, hvorfor ikke gi mannen en rose i dag! God ide! Vi markerer ikke slike kommersielle dager i vårt forhold – men alltid kjekt med ovveraskelser, og i dag kan jeg stå for det. Takk for inspirasjon!! Tjihihih

  11. Happy Valentines 🙂 Haaper du faar en herlig dag. Har akkurat skrevet om hvor viktig det er aa elske seg selv forst, for man forventer aa bli elsket av andre. Noe jeg tror du er flink til <3 Klemmer

  12. Happy valentines day 🙂 kos deer masse !

  13. Elisabeth

    Hei skjønne du:)

    Ser du serverer havregrynsgrøt, er det bra i fht lavkarbo??
    Har lavkarbo som livsstil, og tenker at havregrøt ikkje passer inn, stemmer det?
    Og så lurte eg på hvor stor mengde karbo er anbefalt daglig når eg har lavkarbo som livsstil??

    Skap en fin helg:)

    1. Du har lavkarbo som livsstil, men vet ikke hvor mye karbo som er anbefalt for lavkarbo?

      Hva med å lese på havregrynspakken, bruke Google, kjøpe seg en bok om lavkarbo e.l.?

      Ikke for å være krass. Men syntes det er så mange som stiller unødvendige spørsmål.. Spørsmål de hadde fått svar på med en gang, on de hadde søkt på det.

  14. Hvordan trener du insidene av lårene dine?

  15. Hei! Kan du lage ett innlegg om hvordan det er å begynne med lavkarbo? Hva som blir endret i kosthold, hva må man ta hensyn til, hva skal man legge til, hva spise i stedenfor brød, sjokolad, allt man egentlig vanligvis spis!!:) Har veldig lyst til å begynne med lavkarbo pga helsa min. Ser at du er kvikk å rask å frisk dame og jeg er 100 % sikker på at det er pga kostholdet ditt!! at det spiller en veldig viktig rolle i det!! Takk!!:)

    1. Ser at du får mange spørsmål om lavkarbo… Førstår at det finns mye å lese i internet men det kidd man ikke bestandig:).. Artigere å høre det fra folk sjelv:)! Håper på ett innlegg, kanske ett sån oppdaterings innlegg om lavkarbo??:)

  16. Så mysigt gjort av dej <3 Ha en verkligt fin dag!

  17. Så søt frokost for tøff mann, skjønn kone du;) Her startet dagen med deilig Valentine’s fokost også, god start på fridag. Ønsker dere en kjempe fin helg på spa, kos deg med dine kjære på denne alle hjerters dag<3

    gtlivet.blogspot.no

  18. Ang spabehandling på Strømstad spa. Kan ikke anbefale Shiatsu. Den kan ha store ettervirkninger man helst vil unngå.

  19. Sjekk denne søte Valentines filmen:
    http://www.youtube.com/watch?v=EOVJK3m1yZM

  20. Kristina

    Fint innlegg 🙂 jeg lurte bare på om du vet hvor man kan få tak i GB products argan hårolje? Kjøpte på makestyle etter tips fra bloggen din for en stund siden, og er nå gått tom! Syntes den var kjempe god, men finner den ikke noe sted! Er den ut av produksjon, og vet du isåfall hvofor?? Ble så lei meg når jeg ikke fant den:(

  21. Detsamma Caroline 🙂 Ha en riktigt bra dag! <3

  22. Hei Caroline! Jeg lurte på om du kunne være så vennlig og skrive et innlegg om hundene deres 🙂 Jeg har en Chihuahua gutt på 1,5 år, og har litt spørsmål til deg.
    Er de kastrert?
    Har dere hatt problemer med markering inne?
    Når ble de husren?
    Får de sosial trening med andre hunder?
    Hvordan oppfører de seg rundt lille Nelia?
    Liker du store hunder?
    Hvis du skulle hatt en hund til hvilken hunderase?

    Håper du lager et innlegg! Ha en strålende helg, og ikke minst en strålende Valentines Day <3

  23. Ha en fin alle <3 dag!
    Takk for tipset om Sara Happ sine leppeprodukter, unnet meg selv et valentines – kit. Kjempefornøyd! Har også kjøpt Glo Minerals highlighter, men har ikke blitt helt fortrolig med hvordan jeg skal bruke den, da tenker jeg mest på kinnbena. Bruker foundation så highlighter, men bruker også litt pudder skal highlighter ligge under pudder? Kanskje dumt spørsmål, men har aldri brukt slikt før så må spørre 😉

  24. Katrine

    Hei fine deg! Så koselig! Skulle ønske jeg også kunne stå opp kl seks og lage frokost til min kjære, hadde det ikke vært for avstandsforhold… Sukk..

    jeg håper du kan hjelpe meg litt her! Jeg er på jakt etter en highlighter og er litt lost i denne jungelen av produkter. Har prøvd å søke på siden din men det var så mye som kom opp, og hvis jeg husker riktig fant jeg vel ut at du for tiden bruker en highligter som er litt fast i formen? Jeg er nemlig på utkikk etter noe litt mer flytende.. Som foundation f.eks,, og UTEN glitterbiter… Egentlig bare en sånn lys, reflekterende highligter man kan bruke i hele ansiktet, ikke bare i kinnene…. Dette bilde oppsummerer vel egentlig fint hva jeg er ute etter? http://www.beautybulletin.com/images/Get%20The%20Look/Makeup/facial_highlights.jpg

    har du noen tips? 🙂 den må jo ikke på død og liv være flytende, men hvertfall uten glitter og ikke testa på dyr..
    Jeg prøvde meg på veiledning på perfymebutikken men der følte jeg at en også nyansatte dame dro meg rett til armani-hylla og viste meg den dyreste… Så vil gjerne ha et ærlig råd!

    stor klem!

    1. Katrine

      Jeg vet ikke om du ikke svare fordi du ikke har tid, eller fordi du ikke har noen tips…(jeg går nemlig frem og tilabke mellom perfymebutikkende og venter på noen gode råd)! 🙂

      1. Beklager, har rett og slett ikke hatt tid :/

  25. eldbjorgandrine

    Hei.

    Lurte bare på en ting i forhold til maten deres.
    De vakre skålene du bruker, som denne du har brukt i dag til havregrøten, er ikke dette slike veldig små skåler? Og det er t-skjeer i dem?
    Det er ikke suppeboller med spiseskje i?
    -De ser iallefall små ut…..
    Er det slik 13 cm skål?

    Enslik skål rommer jo veldig veldig lite.
    En slik skål er passe til meg med min gastric bypass oppererte minimage som ikke skal ha mer enn max 2.5 dl mat.

    Men du, som ikke er vektoperert, og ikke minst din mann trenger vel mer enn 2-3 dl havregrøt??
    Selv 2 åringene i barnehagen min spiser iallefall 3 dl havregrøt.

    Eller er skålene større og skjeene ikke ts men ss?

    Synes bare mat posjonene dine ser mindre ut enn hva som er annbefalt for en voksen normalvektig kvinne som trener sopass mye som du gjør.
    -Mulig bildene lyver litt da.

    Jeg har en del skåler fra green gate, både de bitte små, og vanlige suppeskåler. Og det er jo stor forskjellpå de.

    Ha en flott valentines dag videre.

    1. Den skålen rommer 200 gram havregryn i tørrvekt, noe som tilsvarer 700 kcal. Lager den i tillegg på helmelk, så tilsammen er det langt over 1000 kcal i den skålen 🙂 Jeg tror du tenker på noen andre Green gate-skåler, da disse er ganske store.

      1. eldbjorgandrine

        Nå tengte jeg ikke på hva de inneholdt av kcalorier jeg da, men dog takk for opplysningen.

        JEg bare lurte på om det var de små skålene for det ser ut som en av de små skålene og te.skje, og jeg har sett det på tidligerre bilder også, at matmengden ser så liten ut, for dere trener jo så mye og må jo ha høyt kcaloriinnhold og rett mengde.

        Men dersom dette er de store bollene så er det jo bare at bildene gir inntrykk av at det er små skåler og te skjeer.

        -Og jeg vet ikke om noen som spiser mat med t-skje….bortsett fra noen vektoppererte, og så babyer da.

        Nåvel, bare bildene som skaler en illusjon da.

      2. Deter ikke de små hvert fall, for vi har noen som er mindre 🙂 Det er spiseskje som er i skålen her. Det er vanskelig å se på bilder hvor mye mat det er i en porsjon. Man ser jo ikke energitettheten 🙂

      3. Tror du har misforstått noe, Edlbjorg Andrine.

        Matmengde og kcal henger sammen.

        Du spør om ikke Caroline og Lars Kristian trenger mer enn 2-3 dl havregrøt. Det komme jo an på hvor mye kcal det er i de 2-3 dl det.

        «[…] at matmengden ser så liten ut, for dere trener jo så mye og må ha et høyt kcaloriinnhold og rett mengde». Hva som er rett mengde er avhengig av kcalinnholdet. Bare fordi man trener mye, trenger man ikke spise store porsjoner, så lenge det er nok kcal.

    2. Så er det viktig å huske på at porsjonstørrelse ikke sier alt om hvor mye næring man får i seg..

      Lavkarbo er veldig energitett, og mindre porsjoner gir fortsatt mye energi. Er forskjell på å koke havregryn på vann og helmelk, f.eks.

      Så må man jo ta hensyn til mengdeforhold i grøten, noen bruker mye gryn og lite væske, og andre omvendt. Da får samme str ulikt næringsinnhold..

      Folk må snart forstå at str ikke sier alt.

      1. Kristin

        Eldbjørgandrine: jeg spiser alltid havregrøten min med teskje jeg! Og ja, det er energitett mat, spesielt med ekstra toppinger av diverse slag på grøten, så man blir god og mett 🙂

        Synes uansett det er merkelig at du er så opphengt i et bilde, og det hender faktisk at man forsyner seg flere ganger også (må man da legge ved bilde av hver porsjon som «bevis» da?)

        🙂

    3. Det er jo virkelig helt usannsynlig at man kan forsyne seg mer enn en gang?

  26. Så koselig og for en herlig start på dagen for dere begge 🙂 Ha en flott dag og en herlig helg! Hørtes helt fantastisk ut 😀

  27. Viktoria

    Blir Nelia med på spaweekenden, eller er det noen andre som er så heldige og får passe på henne?

    Happy valentines-day til deg og alle andre der ute! <3 <3 <3

  28. hoppas du har en underbar dag !!

  29. Ha en helt fantastisk helg og kos deg masse 🙂

  30. Håper du får en fin fredag og ikke minst en kjempe fin helg 🙂

  31. Høres ut som du mener at valentinsdagen er noe som i utgangspunktet handler om jentene når du skriver at «mannfolka fortjener oppmerksomhet de også» :-p

  32. så søtt 🙂 kunne du laget et innlegg om neglene dine? er de ekte? hvis ikke, utrolig nysgjerrig på hvor du fikser dem, kjempe fine!

  33. Åh, for en koselig start på dagen <3 Håper dagen blir akkurat slik du ønsker ^^

    Jeg har forresten stemt på deg på Finest Awards 🙂 Håper du vinner!

  34. Hej!
    Inte något som har just med detta inlägg att göra men jag frågar ändå 🙂
    Har precis kommit igång och börjat träna kontinuerligt, som mål har jag tjejvasan nästa helg (langrenn, 3 mil) och i april skall jag springa ett löp på 8 km.
    Har du några mål med din träning eller tränar du bara för att hålla dig i form? Här märkt att det är svårt för mig att hålla igång träningen om jag inte har kortsiktiga och långsiktiga mål, så därför är jag nyfiken på hur du tänker och hur du gör 🙂

    God helg!

  35. Hei.
    Så deilig med tur på spahotell – men hva gjør dere med lille Nelia når dere er der? Har du hun med deg over alt (måltider, behandling osv.?) eller er det noen som passer henne? Bare lurer siden jeg selv har en liten jente, og synes det høres mer tungvint enn avslappende ut å være på spahotell med en som er så liten (mtp. soverutiner, mat o.l. pluss at man må sitte på rommet fra de sovner på kvelden;) Takker for gode råd:)

    1. Tar henne me oss 🙂 Hun sover i vognen ved siden av bordet når vi spiser middag.

  36. Mary-Liz

    Hvor er I bare søde I to unge mennesker.

    En helt vidunderlig dejlig Valentins aften til jer.

    Mary-Liz
    http://www.mariahoffbeck.blogspot.com

  37. Valentinsdagen er vel «kjærlighetsdagen», og ikke «menn-skal-vise-sin-kjærlighet-til-kvinner-dagen»?

      1. Mannfolka fortjener også en liten oppmerksomhet? Ja, selvsagt?

    1. Enig i dette 🙂 virker som enkelte tror det handler om at mannen skal varte opp kvinnen, speIeøt når du skriver «mannfolka fortjener litt oppmerksomhet de også, syns jeg», akkurat som det ikke var en seøvfølgelighet når.man feirer valentinsdagen?

      1. selvfølgelig er det en selvfølge, men jeg føler ofte at det er kvinnen i fokus på dager som denne, og ikke mannen 🙂

  38. Monica Helset

    Heihei! Jeg vant hovedpremien i extensions-konkurransen,og lurte på om du hadde kontaktet vinnerne? 🙂 var litt redd for at jeg hadde skrevet feil epost.
    Du og Nelia må fortsatt ha en fortryllende fin helg! <3

    1. Nei, har ikke fått gjort det ennå 🙂 Kommer snart.

  39. Hei & Happy valentine:)
    Jeg lurer på om dere har laget takkekort til dem som har gitt gave til nelia? Trenger litt inspirasjon & du har mange gode ideer:)

    1. Holder på med det nå 🙂

  40. Ser supermysigt ut!!

    Besök gärna min blogg 🙂

  41. Elisabeth

    Hei:)

    Ser du lager havregrøt til frokost, går den under lavkarbo??

  42. Det er litt søtt at Nelia er en sommerfugl, og rommet hennes er fullt av ugler (som spiser sommerfugler!)

  43. Cecilie

    Hei 🙂 !
    Jeg har lest bloggen din i flere år, men har aldri kommentert, og vil først bare si at jeg blir inspirert og motivert av alt du skriver. Du er kanskje den mest positive personen jeg har «møtt» noen gang, i alle fall her på bloggen. Det virker på en måte som om ting ikke kunne vært bedre. Et flott hus, en flott mann og nå en nydelig datter. Du har nydelige klær, et hår som alltid ligger som det skal og en sminke som er feilfri. Jeg tar meg selv i å misunne deg noen ganger, » Sånn vil jeg også ha det, slik skal mitt liv bli når jeg blir skikkelig voksen» men det er jo bare egoistiske tanker, det vet jeg, hehe 🙂
    Men det må jo være noe som ikke er bra? Noe som er slitsomt og irriterende, dumt og bale? Jeg mener ikke at du må svare på det altså, men det er jo som oftest alltid noe som er ekstra krevende i hverdagen, om ikke hver dag, så av og til. Jeg har tenkt en stund på at det hadde vert gøy å fått vite litt mer om hvordan du greier å holde deg så positiv i hverdags-stresset.Du har skrevet ting om det før, men man får aldri nok av tips. Det å få vite litt om hvordan en klarer å stå opp og være positiv i motgang, er så motiverende.

    Håper du har hatt en skjønn Valentinsdag og koser deg på Spa hotell 😀 !

    Hilsen lite engasjert og skolelei 18åring.

  44. Anne jordahl

    Hei! Jeg har sett på bildene av badet ditt og synes det er veldig fint. Kan jeg spørre hvor flisene på gulvet er fra og hvilken farge?

  45. så du var nominert i svensk vixenen blogg awards for årets personeliga blogg 🙂

  46. Er det færre som kommenterer nå enn før? Eller er det bare færre kommentarer som blir godkjent? Før var det jo 50-100 kommentarer på de fleste innlegg 🙂

  47. Så søtt! Koslig at du gir han litt oppmerksomhet og ikke bare forventer å få!

    http://ingvildklund.com/

  48. olelukkøye

    Til dere som spør om havregrøt går under lavkarbo :
    det gjør ikke det men lars kristian spiser alltid karbohydrater al spille fotballkamp.(hvis ikke jeg tar heeelt feil,tror caroline har skrevet det før) pluss at det er vell langsomme karbohydrater (de som er bra for deg og fordøyelsessynstemet)
    Dessuten følger ikke lars kristian lchf like mye som frua sjæl.
    Også er det mat: det er godt og det metter. Porsjonen er det vell heller ikke vits i å henge seg opp i for de som stusser på det. Blir man mett på 2,5 dl så blir man det

  49. olelukkøye

    Mye skrivefeil ja, jeg vet.

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *