Uke 37+1: Kaster inn håndkleet

God morgen! I går var jeg akkurat 37 uker på vei, det vil si at jeg i dag er 37+1 og i svangerskapsuke 38. På søndag er det nøyaktig 3 uker til termin og i går innså jeg at jeg hadde min aller siste løpetur på en god, lang stund. De siste ukene er det intervaller som har dominert treningsprogrammet mitt, etersom langkjøring ikke var et alternativ. Jeg har ikke løpt hardt og tungt på lenge, men rolig med passe tempo. Dette har gått helt fint og kynnere har holdt seg unna, men nå går ikke det lenger heller. Magen min blir jo hard som stein bare jeg tenker på tredemøllen, så fremover får jeg finne på andre ting for å holde meg passe aktiv. De resterende ukene får jeg nesten ta som en ferie med lite tilgang til apparater, utstyr og muligheter. Jeg skal prøve å senke skuldrene og roe meg ned, forberede meg på fødsel. Det får bli med styrke 1-2 ganger i uken og kanskje litt spinning nå og da. Alt i alt er jeg strålende fornøyd med innsatsen i svangerskapet, ikke dårlig å kunne jogge frem til uke 37, det å være i god form er absolutt et pluss, men man kan ikke holde det gående for alltid av den grunn. Jeg vet at jeg kommer til å savne svettingen og tankespinnet jeg får når jeg løper, men jeg får bare smøre meg med tålmodighet. Jeg kommer tilbake, og fy søren så sterkt også!

___________________________________________________________________________________________________________

Jeg skal faktisk avgårde til PT-time med Alexander om få minutter, ukens første styrkeøkt, det er på tide! Så vil jeg bare ønske dere en fin fredag og en god start på helgen  Vi får middagsgjesteri kveld, som aldri har spist lutefisk, så det gleder jeg meg til å servere. Årets første! Kanskje en idé til oppskrift-onsdag? Det er jo så godt og fryktelig undervurdert! Vi sees senere  

156 kommentarer

  1. Nydelige du!! Jeg er imponert over hvor sprek og flott du er, og ikke minst hvordan du takler de negative kommentarene!!
    Det er vel ingen som ønsker seg keisersnitt uten at det ligger en grunn bak? Du er er i trygge hender og jeg som fikk en stor gutt på 4,5 kg klarte meg bra og opplevelsen av å føde ville jeg ikke vært foruten❤ lykke til videre og det som møter deg kommer du til å klare med glans❤

    1. Det er så godt å høre! Tusen takk 🙂

  2. Marlene

    Hei. Smart av deg å høre på kroppen og ta en pause fra løpinga. Jeg har selv en mamma som hadde for smalt bekken og hadde tangfødsler så hun måtte legges i narkose med begge mine eldre søsken,noe som gjorde att jeg gruet meg fryktelig da jeg skulle ha mitt første barn. Men jeg fikk beskjed om ikke bekymre meg. Man kan være kjempe slank og smal men ha god plass i bekkenet for det og ingen fødsler er like så man kan stort sett ikke sammenlignes med moren sin. I mitt tilfelle stemte dette. Hadde en fin fødsel hvor alt gikk som det skulle. Jeg er danseinstruktør og trente helt frem til han kom 12 dager over noe som gjorde fødselen lettere for meg da jeg var i god form og klarte å jobbe meg igjennom den styrkeprøven som en fødsel er. Stå på og masse lykke til. Kommer nok til å bli en fin opplevelse som ikke kan sammenlignes med noe annet i hele verden:)

  3. Lycka till med förlossningen önskar en läsare i grannlandet 🙂

  4. Hei! Lest bloggen din lenge, men aldri kommentert! Du inspirerer, selv om jeg hverken jogger, går i høye hæler eller spiser lchf. 🙂 har ikke lest alle kommentarer kanskje, men skjønner at bekkenet ditt ikke er målt likevel. Jeg stusset litt når jeg leste du skulle det, fordi det er i ct trommel. Jeg målte etter fødsel. Fikk ungen naturlig veien, men litt heftig og dramtisk så da ble jeg sjekket. Men målene var bra nok. Så da går det vel bra neste gang også! 🙂 Lykke til med inspurten og god helg!

  5. Flott at du lytter til kroppen ting 🙂 Det er utrolig impornerende at du har klart å få gjennomført løpeøkter helt til nå! 🙂 Håper jeg blir like heldig om jeg en gang blir gravid 🙂

  6. HenrietteTK

    Jeg blir helt sjokkert at å lese hva folk kommenterer over her! Når Caroline hele veien har sagt at hun vil føde naturlig, så er det vel dette som stemmer, og ikke noe annet?! Hun har jo hele tiden vært veldig åpen om svangerskapet sitt, og jeg ser ingen grunn til at hun skulle lyve om fødselen sin. Og hvis hun skulle ha et ønske om å ta keisersnitt, så må hun da få lov til det? Er jo mange som gruer seg, og ikke vil ha naturlig fødsel, uten at de er «fisefine». Men nå er det slik i Norge, at det er veldig få som får velge selv hvordan fødselen skal foregå, det er det legene som avgjør, etter hva som er best for mor og barn. Bli helt sjokkert over hva folk får seg selv til å si, og hva de sprer rykter om. Og det verste er jo at flesteparten er nok godt voksne damer, som har fått flere barn selv! Overhørte faktisk noen på bussen her i Trondheim som snakket om deg, og hun ene sa rett ut at hun håpte at det skjedde noe galt under fødselen din. Noe så jævlig har jeg aldri hørt et annet menneske si, for det er rett og slett ufattelig slemt å si noe slikt. Hva feiler det egentlig folk, kan man jo lure.

    Du er råtøff Caroline, og jeg og veldig mange andre er opp til deg! Håper at tiden fremover, og fødselen går supert!

    Hilsen Henriette 🙂

  7. Elsker innstillingen din, Caroline! Trening, i alle variasjoner, er nøkkelen til så mye positivt for kropp og ikke minst sjel. Du stråler:) God helg!

  8. Christine

    Jeg blir helt målløs av alle de stygge og rare kommentarene du må tåle. For meg er du en stor inspirasjon, og du gjør dagen min bedre ganske ofte. Jeg sliter med mye smerter, og da hjelper det å inn her å lese fordi du alltid er så positiv og flink. Jeg elsker positive og glade mennesker, og det er synd at alle de negative menneskene skal få ødelegge gleden til de som har det bra. Fortsett som du har gjort, for du inspirerer mange og du er et godt menneske!

  9. hei!!
    Dette har ingenting med innlegget å gjøre, men lurer på om du har noen erfaringer med å bestille green gate fra mollegaarden.dk? Må man betale toll osv dersom man bestiller herfra?
    Du ser forresten fantastisk ut! Ønsker deg masse lykke til videre! 🙂
    Klem fast leser <3

  10. Du er så nydelig! Det smilet digg gjør meg så glad 😀

  11. Ønsker deg masse lykke til med fødselen 🙂 Det å ikke fokusere på smertene er det beste tipset jeg kan gi deg, du klarer dette helt fint. Badekar er også deilig å bruke som smertelindring og anbefales på det sterkeste. Gutten min kom i uke 37+4, helt uventet, og er i dag 2 uker. Gled dere, dere har en ubeskrivelig og fantastisk tid i møte.

  12. Ophelia

    Sjekk ut giftfrie tåteflasker til småtassene!
    http://www.agentm.no/categories/spedbarn-jente 🙂
    Veldig fine!

  13. Hei Caroline 🙂
    Måtte bare inn å kommentere idag. Du er så stor inspirasjon!
    Jeg har vært fast leser siden starten, og elsker innleggene dine:)
    Takket være deg har jeg fått masse inspirasjon, og har begynt å trene igjen!

    Er for tiden sykmeldt, etter et stort uhell på glatt-isen på onsdag! Det
    å våkne opp og lese innleggene dine, gjør dagene hjemme mye bedre:)
    Så ville bare si tusen takk for at du deler så mye med oss, og ønsker dere
    lykke til videre i svangerskapet, og den kjekke tiden som dere har i møte!

    God helg til deg 🙂

  14. Hei Caroline! Du er så flott, og flink og sterk! Utrolig
    Imponert over innsatsviljen din hva gjelder trening i svangerskapet. Samtidig imponerer det meg enda mer hvordan du takler alle disse kommentarene om alt mulig, det vitner om en sterk psyke. Med et fantastisk utgangspunkt både fysisk og psykisk er jeg helt sikker på at fødselen går kjempebra! Til slutt vil jeg bare si at du er et supert forbilde, ikke la noen tro noe annet. 🙂

  15. Jeg har et spørsmål ang hundene. hvor har du kjøpt hundesengen deres? hvilket bur har dere i bilen? 🙂
    Lykke til videre Caroline <3

  16. Til dere som skriver så masse om fødselen til Caroline og kommenterer så idiotiske ting. Kjerp dere, man er veldig følsom i den perioden man er gravid og man kan begynne å gråte av ingenting. Tenk dere om når dere skriver sånne dumme ting, ord sårer! Caroline kommer til å klare seg helt fint gjennom fødselen fordi hun er sterk 🙂 Man kan heller ikke velge hvordan man føder altså om det blir vanlig eller keisersnitt, tro meg i know!
    Vet ikke om du husker meg søte Caroline, men vi skrev sammen på mail for noen år siden 🙂 Lykke til med fødselen, alt kommer til å gå bra <3

  17. Fy søren, må bare bøye hodet for deg! Er imponert over hvor lenge du klarte å trene så pass mye! Her var formen kjempe dårlig fra uke 20, og var stort sett sengeliggende.. Deretter startet riene i uke 29 og i uke 33 kom vår lille tulle! Alt gikk heldigvis bra, men tidlig var det jo. Nok om meg, poenget mitt var at vær stolt av alt du har klart Caroline! Du ser helt fantastisk ut! Lykke til videre, og før du aner det sitter dere med deres lille prinsessen i armene♥

  18. Jatakk til lutefisk oppskrift 😀

  19. Hei dere:-) det er vel ikke mulig å bli mer forberedt på en fødsel enn du er. Det kommer til å gå så bra. Jeg fikk sønnen min med hastekeisersnitt (pga forliggende morkake) . Jeg har ingen negativ opplevelse av det. Hatt vaginal fødsel også, kan ikke se at det ene er «verre» eller «bedre». Uansett blir det slik at når den vesle kommer, så glemmer du det meste av det som eventuelt var ubehagelig. Og det er så mye bra i det norske helsevesen. Har jo selv vært pasient, og er sykepleier siden 1986. Får daglige hyggelige tilbakemeldinger fra pasienter:-) takk til din mann som skriver hyggelig om det norske helsevesenet! Og dere har jo hatt god oppfølging hos jordmor. Lykke til begge 2, bare å glede seg 🙂 og god helg 🙂

  20. Elisabeth

    Hvilken produsent har dere handlet lutefisken fra?

  21. Hei 🙂 jeg postet en kommentar om strømper og kjole , men tror den forsvant? Kunne du svart på den? 🙂

  22. Ingvild

    Du får se på det som starten på «permisjon» siden du sikkert ikke kommer til å ta fri fra bloggen 3 uker før fødsel å 6 uker etter 😉 Godt gjort å trene så mye så langt i svangerskapet;) det skal du være stolt av! Nyt tiden og dagene(ukene) fram til fødsel:) Du har en helt ubeskrivelig tid og opplevelse i vente;)

  23. Huff så mye håpløse kommentarer og hvor mye dritt kan folk få seg til å komme med. misunnelse og barnslighet. Stå på du Caroline,! 🙂 Men jeg hadde egentlig et spørsmål ang antrekk. fant ikke noe sted å skrive så d ble bare under et tilfeldig innlegg. Skal i selskap i morgen kveld ,skall ha den «lille sorte» på meg, og svarte pumps. Så da lurer jeg på da hvilken farge på strømpebuksa?? brun eller svart? kjolen er knekort uten armer bare en stroppe over den ene skulderen.. Men syns d er vanskelig om jeg skal ta brun eller sort strømpebukse?? stoler på smaken din igjen 😉 Klemmer til en tøff kvinne 🙂

  24. Hei.
    Nå må jeg bare kommentere. Så mye dumme folk. Hvorfor må man alltid trekke frem de verste historiene,alt som kan gå galt. -Og hvorfor i all verden er det så forferdelig med keisersnitt…..
    Det er jo noe som blir foretatt hvis det ikke går med en vanlig fødsel.
    -Og etter hva jeg har hørt er det så absolutt best med vanlig fødsel, hvis man er så heldig å klare det.
    Har selv født to barn. -Og kan bare fortelle at det var 2 forskjellige fødsler. -Og hva man har bestemt seg for på forhånd er ikke alltid det man vil når fødsel setter i gang. Det kan være greit å være åpen for at ting kan forandre seg underveis, at plutselig er man takknemlig for all bedøvelse som fins…. 😉 Uten at det er noe nederlag.
    Nå skal det sies at jeg fikk bedøvelse på den ene fødselen, og ikke den andre. Det rakk de aldri 🙂
    -Og smerteterskelen er nok forskjellig fra person til person, men SÅ vondt som enkelte skal ha det til, er det ikke.
    Dessuten er det en fantastisk opplevelse. Et barn kommer til verden. 🙂
    Lykke til Caroline. Dette fikser du fint. 🙂

  25. Kristine

    Helt nydelig å se deg strutte med magen! Fødsel (som går normalt) er jo «bare» like «slitsomt» som en real langkjøring, ha nok søvn i tiden foran så du er uthvilt og klar 🙂 Og ha gode venner rundt deg i tiden etterpå, alt er så nytt og sårt. Masse lykke til 🙂 Slyngetrening var forresten eneste formen for trening min lille bebis likte, men det funket bra med pt. Følte jeg måtte kommentere etter rykteinnlegget ditt.

  26. DU ER SÅ FLINK! Og ikke minst fin! Jeg er stolt av deg jeg Caroline 🙂

  27. Hei du, må du virkelig svare alle de latterlige mld du får? Helt utrolig hva du må tåle. Du er jo kjempeflink med alt du gjør og jeg synes du er kjempetøff. Jeg trodde jeg hadde kontroll med min andre fødsel men tok helt feil. Vi er alle forskjellige og vet virkelig ikke hvordan kroppen vår reagerer på en fødsel. Dette bli bare kjempebra og dere kommer til og kose dere glugg i hjel

  28. KiwiKine

    Vakre Caroline <3 Se bort ifra de stygge kommentarene og ta til deg alle de positive! Husk at du er helt fantastisk! Du klarer virkelig alt du vil her i verden. Så stolt av deg! Love you longtime <3

    1. KineMin! Jeg er så glad i deg <3

  29. Christina

    For noen kommentarer du får av enkelte, det er jo helt utrolig hva folk får seg til å si!
    Uansett hvor vondt eller tøft det blir, kommer resultatet til å bli fantastisk! Jeg kjenner at jeg nesten misunner deg den opplevelsen du skal ha om kort tid, den er ulik noe annet!
    Jeg har også fantastisk erfaring med helsevesenet, så hvis jeg skal være like kategorisk som kritikerne, må jeg si at helsevesenet i Norge fungerer nøyaktig slik det skal – og mere til!
    Kjære Caroline; lykke, lykke til med det som kommer. Nyt opplevelsen og tosomheten med LK, den var utrolig sterk i denne fasen hos oss. 🙂

  30. Kjerstin

    Så bra at du sier hva du mener. Jeg fødte min datter Victoria i en alder av 36. Det gikk kjempefint. Brukte kun lystgass( og jeg var nok til tider ganske «på druen» ) Fantastisk fødsel, og du har bare noe å glede deg til. Smertene glemmer du så snart jenta er hos deg. Ikke hør på alle andre. Skjer det ting må en kansje ta keisersnitt, men det er noe en ikke har råderett over selv. Det viktigste er at barnet kommer og at er er en familie .:) Nyt denne siste tiden og blås i teite kommentarer.
    Klem til deg og Lars Kristian 🙂

  31. .. Og det kan du gjøre med god samvittighet! Du må være super stolt av deg selv:) Fy fillern som du inspirerer til en hverdag med mosjon!
    Tusen takk for at du blogger. Lykke til med siste innspurt 🙂 håper du og Lars Kristian får en helt fantastisk opplevelse når deres prinsesse melder sin ankomst 🙂 dere har så mye å se frem til!
    Og igjen, tusen takk Caroline, du har gitt meg så utrolig mye ved å bare være deg!

    GOD HELG

  32. Kanskje du har fått spørsmålet før, men jeg lurer på om leserne får se bilder av barnet deres? Noen bloggere velger å holde barnet/barna utenfor. Spesielt de som ikke er typiske mammablogger.

  33. Hei! Jeg lurte på hvordan du ser for deg at treninge blir etter at babyen kommer?
    Lurer også på hvordan du ser på sukker. Jeg spiser ikke så mye usunt, men blir litt nå og da – også i uken. Har ikke råd til alt for sunn mat hele uken, så hender seg også at the blir pølser eller fiskegrateng og lignende. Er dette noe som er greit om man spiser grønnsaker og generelt sunt ved siden av? Lurer bare på din mening om saken.

  34. Jeg fødte uten smertestillende (kun lystgass og nåler), og jeg angrer ikke! Jo, jeg angret et øyeblikk da det sto på som verst – men det var verdt det og ville gjort det igjen! Jeg fikk jo «deltatt» og følt alt som skjedde underveis. Fantastisk opplevelse! 🙂 Lykke til, det greier du nok helt fint! Var forresten innom Mormors kafe i Gamlebyen i helgen – du får hilse din søster og si at det alltid er utrolig bra mat og god service! 😀

  35. Hvis du har lyst til å holde litt kondisjonstrening også, hva med å svømme?

    1. Jeg er ikke noe glad i å svømme, men gjør spinning og elipse, så null stress 🙂

  36. Til dere som er skeptiske til trening under graviditeten:

    Universitetet i Montreal har funnet vitenskapelige beviser på at trening under graviditet gir flere fordeler, da det påvirker utviklingen av hjernen til fosteret.

    http://ichef.bbci.co.uk/wwfuture/960_540/images/live/p0/1l/m7/p01lm7fz.jpg

    http://www.bbc.com/future/story/20131115-most-stunning-images-of-the-week

    Du er utrolig inspirerende Caroline! Gleder meg på dine vegne 😉

  37. Hei, brukte du mamma treningsklær under graviditeten? Har du noen tips? 🙂

    1. Nei, brukte bare vanlig tøy 🙂

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *