Borte bra, hjemme best

Og det er alltid like sant! Det føles så bra å være hjemme, jeg har ikke ord. Denne flyturen gikk ikke bra. Jeg mistet kontrollen. Helt fullstendig. Det var så turbulent og jeg klarte ikke tenke positivt, så da satt jeg der da. . 11. 000 meter over bakken, hyperventilerte, gråt og skalv. Helt ute av kontroll. Det er heldigvis lenge siden forrige gang jeg fikk et slikt anfall nå, og jeg vet ikke hva som utløste det denne gangen. Kanskje var det det at turbulensen var veldig ille og langvarig, eller kanskje var det rett og slett fordi jeg har tenkt så mye på at det er jul og på at jeg alltid er så redd for at noe skal hende rundt høytider. Jeg vet ikke. Alt jeg vet er at jeg er sjeleglad for å være her og jeg gleder meg sånn til jul og til tiden fremover. Og Lars-Kristian som også har blitt så redd for å fly stakkar, han var en helt utrolig støtte å ha i dag.

Her er noen bilder fra flyplassen, det var en liten gruppe der som holdt juleshow hele tiden. Veldig søtt 🙂

Vi satt oss på Margaritaville, spiste guacamole som ble laget rett foran oss og så på Good Will Hunting. Fantastisk film! Filmet forresten hvordan guacamole-mannen laget skikkelig guacamole fra bunnen av, så jeg gleder meg til å prøve selv, det er jo så godt 🙂

JUL!

Turist ♥

På flyet så vi 21 Jump Street, og den var historisk! MUST SEE!

I utgangspunktet skulle vi vært hjemme for flere timer siden, men vi måtte stoppe noen ganger på veien for å sove begge to. Det er jo livsfarlig å kjøre bil når en er trøtt, og vi er så jet lagged at det er helt vondt. Jeg er både kvalm, sulten, ikke sulten, svimmel, ser dobbelt og vil egentlig bare sove – alt på en gang. Hehe 🙂 Vi holder på å pakke ut av koffertene nå, og etter det. . jo, da skal vi pakke for de to neste ukene. I morgen reiser vi til Ålesund. Nå tenkte vi oss en tur på butikken for å se om de har noe lettvint vi kan spise. Må prøve å holde det gående noen timer til slik at vi kan komme kjappest mulig inn i riktig rytme.

Håper alt er fint med dere ♥

150 kommentarer

  1. Skal dere feire jul i Ålesund i år? 🙂

    1. Fotballfrue

      Nei, det blir i Sarpsborg 🙂

      – C

  2. Marita Ø

    Så godt at dere er trygt hjemme igjen! Synd at flyturen ikke ble så god da :/ Nå er det i alle fall overstått! Ønsker deg en fin ettermiddag og kveld, fine deg 🙂

  3. Det må være litt rart å komme igjen til kalde, grå Norge etter en så fin tur! Juletrær og nisser passer kanskje best inntil snø ? Håper i allefall at julestemningen inntar de brune kroppene deres relativt fort. Det er jo ikke mange dagene igjen nå!

    1. Fotballfrue

      Absolutt best til snø 😉

  4. Å, det gjør så vondt å lese at flyreisen ikke gikk bra. Jeg håper du ikke lar dette stoppe deg på reiser framover, og at du har det bra nå!!

  5. Huff, det hørtes ikke ut som en fin flytur 🙁 Håper alt står bra til <3

  6. Stakkar <3

  7. Margrethe Jakobsen

    Godt å høre at dere er vel hjemme, til tross for turbulent flytur 🙂

  8. Skal dere reise igjen men ei gang dere kommer hjem? Hadde det ikke vært godt å ikke gjøre noe å bare slappa av litt hjemme etter en så slitsom flytur? Tenker bare på ditt beste 🙂 Velkommen hjem 😀 håper dere koste dere kjempe masse!

    1. Fotballfrue

      Jo, det var det som var planen, å være hjemme til lørdag. Dessverre gikk mormoren til Lars-Kristian bort da vi var i Mexico, så på torsdag er det begravelse 🙁

      – C

      1. helene

        Oi beklager viste ikke det 🙁 så trist, og nå så nærme juletider! kondolerer så masse til begge to! 🙁

      2. Fotballfrue

        Tusen takk <3 Hun har heldigvis levd et langt liv, men det er likevel helt forferdelig trist 🙁

        <3

      3. Jeanett

        Det var trist å høre om mormor til din kjære. Kondolerer begge to.
        Håper det går bra med dere! Sender mange klemmer

      4. Tina A

        Å, så trist 🙁 Stor trøsteklem til deg, Caroline. Ta godt vare på deg selv.

      5. Sender de største klemmer til Lars-Kristian, deg og resten av familien <3

      6. Fotballfrue

        Tusen, tusen takk <3 <3

      7. Kondolerer så masse Lars-Kristian og Caroline! Alltid litt ekstra trist når familie og venner går bort i høgtider. 🙁

      8. Fotballfrue

        <3 <3

      9. Kondolerer så mye! Utrolig trist :/

  9. Student

    Huff, kjenner meg veldig igjen i det du sier om å miste kontroll. Hvor lenge varte turbulensen? Var med på en heftig runde som varte en hel time. Panikk. Flyvertinna og kjæresten min stod begge og prøvde å roe meg ned. Det er så fælt når det er turbulent, og man vet at uansett hva som skjer så er man pokka nødt til å sitte der, det er ingenting man kan gjøre for å komme seg ut av situasjonen.

    1. Fotballfrue

      Jeg vet det. Det er som et mareritt. Mer eller mindre hele flyturen, det var liksom ikke rolig mer enn 20 minutter før det begynte igjen. Men setebelteskiltet var vel tent i kanskje 1 time to ganger? Mulig det var mindre, men det føltes som en evighet 🙁

      Klem!

  10. Huffameg så dumt at flyturen ble så fæl. Stakkars fikk helt vondt av deg! Godt at dere er ferdige nå da. Dere får hvile dere masse de neste timene så dere har energi til juleinnspurten. Leit å høre om mormoren til Lars-Kristian 🙁 Klem.

    1. Fotballfrue

      <3

  11. Jeg er virkelig imponrty av at du står frem med flyskrekken din. Jeg bøyer meg i støvet.
    Synes jeg leste noe om at du unngikk alkohol helt på vei hjem fra Mexico (Ja, jeg vet det er feil å liksom drikke vekk nerver), men det jeg gjør er hvis flyturen er lengre enn 4 timer, så tar jeg meg en øl eller tre.
    Om det fungerer fysisk eller om det kun er placebo er uvisst, men jeg føler meg hvertfall roligere av det.

    Det som gjør deg vakker er ikke bare motet ditt, utseendet ditt eller den vakre familien du har rundt deg. Det er at du er så dønn ærlig noen ganger. Stå på!!

    1. Fotballfrue

      Jeg ville så gjerne la være, men jeg ser nå at det kanskje var dumt. Mye mulig det er placebo som du sier, men det roer meg uansett og det er jo det viktigste 🙂

      Takk for utrolig fine ord <3

      Klemmer!

  12. Hei! Stakkars deg, jeg er også litt redd for å fly, det varierer sånn fra flytur til flytur, etter som jeg føler meg trygg eller ikke. Det der er ikke noe gøy!! Mem tar ikke du vival? Det hjelper veldig på å roe ned nervene, slik det blir umulig å huperventilere og slike ting, du er fortsatt redd, men det synest ikke på utsiden. Bare en anbefaling, viss du ikke allerede tar?:) legen skriver lett ut en resept til deg:) klem, vakre<3

    1. Fotballfrue

      Jeg har vival, men jeg vil ikke ta det. Jeg tok det en periode, og ja, det hjelper, men jeg vil så gjerne klare meg på egenhånd uten medikamenter. Jeg blir så surrete av vival og har glemt igjen så utrolig mye på både fly og flyplasser på grunn av at jeg har tatt vival. Jeg ønsker ikke at det skal være sånn. Men nå når ting er som i dag, er jeg neimen ikke sikker på hva som er best 🙁

      Klemmer <3

      1. Det virker jo ganske fort da, så kanskje du kan ta det underveis hvis du føler deg veldig urolig underveis på flyturen? Jeg vil ut fra det jeg har hatt på studiet mitt om psykofarma, at det burde hjelpe. Du kan jo kanskje spørre legen?

      2. Jezebel

        Huff, stakkars! Prøv Sobril neste gang. De er svakere enn Vival, og gjør deg ikke surrete i hodet, men mer avslappet i kroppen. Velkommen hjem til Norge, forresten! Klem

      3. Jezebel

        Ops, sorry. Så lengre nede at Sobril ikke virket. Kanskje du kunne spørre legen om litt større dose? Det funket for meg. Men det må du i så fall klarere legen med. Ellers er Xanor brukt av mange med panikkangst, noe du ikke ser ut til å lide av til vanlig, men kanskje ha med på flyturer? Uansett, føler meg deg.

  13. Hei Caroline! Jeg elsker bloggen din. You rock!
    Uff… Forstår deg så godt, det med flyskrekken. Jeg vet selv ikke hva jeg skal gjøre da jeg tar både beroligende OG vin for å samle meg sammen. Nå skal jeg til Thailand om en måned og det eneste jeg tenker på er de 10 timene på flyet. :/
    Lenge leve flyskrekken… NOT.

  14. Uff, får helt vondt i magen av å lese om flyturen deres, for jeg har enorm flyskrekk selv.
    tør bare reise til feriesteder som tar 4 timer å reise, eller Mindre, og tør ikke fly mer enn en gang pr år.
    Hater det!! 🙁
    Tør du fly igjen nå etter dette, eller ble du skremt fra det, føler du?
    Hjelper forresten den flyskrekkboka du har noe? Har prøvd overalt å få tak i den, men får ikke tak i den mer! 🙁
    Selge din? 😀 Klem

  15. anonymous

    Syntes du ikke det er flaut at Lars Kristian driver å kommenterer rundt omkring i kommentarfelter på minmote osv? Er jo veldig uprofesjonelt da, spessielt når han har så lite selvinnsikt

    1. På hvilken måte er det flaut å forsvare sin egen kone og stå opp for sine meninger? I min verden er vel det nøyaktig det motsatte av flaut. Mulig du har en litt annen mening, eller hva? Jeg er også svært spent på hva du mener med selvinnsikt? Her må du nesten komme med et konkret eksempel. Fikk for øvrig over 150 likes på den ene kommentaren, så de fleste var vel enige.

    2. Birgitte

      Kjenner jeg blir frustrert av slike kommentarer! Jeg syns det er flott at du tar din kone i forsvar, Lars-Kristian 🙂 Hun er heldig som har deg 🙂

      1. Jeg kan heller ikke fatte at det skal kunne oppfattes som flaut. Jeg ville blitt flau av meg selv om jeg bare stod å så på :/

    3. Syns synd på deg om du har en mann som aldri forsvarer deg, eller hvis det er forventningene du har til et forhold. At ens partner bare står på sidelinjen, mens noen andre drar deg gjennom søla. I gode og onde dager, betyr ikke bare at man er tilstede, men også at man står i det sammen.

    4. Oda mee

      Synes ikke du det er litt flaut at du kritiserer noen som forsvarer en han er glad i? Regner med du også forsvarer de du bryr deg om?

    5. Syns det er flaut å lese sånne kommentarer. Spesielt fra anonyme personer. Skal du komme med kritikk så får du stå for det du sier, og vær saklig.

  16. Den toppen var utolig fin 🙂 Hvor er den fra?

    1. Fotballfrue

      inlovewithfashion 🙂 bedre bilder her: http://fotballfrue.no/2012/10/29/studded-bordeaux/

      – C

  17. camilla

    Så leit at ferien deres skulle ende med dårlig flyopplevelse:( Min lillebror slet tidligere med voldsom flyskrekk. Flyskrekken tok overhånd, og han reiste til slutt med andre fremkomstmidler… Nylig fikk han et fantastisk jobbtilbud hvor mye reising er påkrevd. Han vurderte å takke nei pga. den voldsomme flyskrekken, men så ble han tipet om hypnose. Motvillig forsøkte han dette, og etter få behandlinger var flyskrekken borte! I dag flyr han innenlands og utenlands flere ganger i måneden, og angsten for å fly er helt borte:)

  18. Kristine

    Huff av meg, Caroline <3 Det er virkelig ikke greit å ha flyskrekk!!

    Var med kjæresten til Australia i sommer for å møte familien hans. Tror jeg gråt fra vi tok av fra Kjevik til vi landet i Adelaide. Helt forferdelig! Som den kontrollfreaken jeg er så må jeg kunne ha en viss kontroll over en hver situasjon. Men når jeg går inn i et fly og jeg ser dørene blir lukket, da har jeg virkelig ikke kontroll over noen ting. Tror nesten det er det verste! Å vite at dersom noe skjer, så kan jeg ikke gjøre noen verderns ting. Jeg tok meg selv i å tenke: "Tenk at jeg sitter her og har betalt massevis av penger for min egen død". Huff ..

    Men jeg er utrolig stolt over meg selv som ikke lar flyskrekken stoppe meg i å oppleve verden. Og det synes jeg du også skal være. Vi er kjempe flinke!!

    Klem 🙂

  19. Huff, det hørtes ikke noe særlig ut :/ Bra mannen din støtta deg bra da<3 Den filmen er forresten utrolig kul!

  20. Huff så forferdelig Caroline : ( Ikke noe gøy å ha det sånn på flyet. Langvarig turbulens er virkelig noe dritt. Godt alt gikk bra. Nå får dere slappe av skikkelig og sove vakre menneskene 🙂

  21. Kristine

    Kondolerer til dere begge. Jeg skal også i begravelse i Ålesund på torsdag til min farfar som har gått bort 🙁

    1. Fotballfrue

      Kondolerer tilbake <3

      Mange klemmer <3

  22. Beklagar sorgen! Det är oerhört jobbigt att mista sina nära och kära <3! Minns när min morfar gick bort (2009) och det var något av det jobbigaste jag gått igenom. En sak jag inte förstår att folk kunde säga var "men han var ju gammal", det gjorde så ont i mig för det spelade mig ingen roll hur gammal han var… Hälsa LK!

    Trots det, hoppas jag ni får en underbar jul!

    Kram
    // Amanda

    1. Fotballfrue

      Det skal jeg gjøre! Tusen takk for gode ord <3 Ønsker deg en fredelig og god jul 🙂

      Klemmer <3

  23. Kristine

    så leit å høre om mormoren til Lars-Kristian.. kondolerer til dere begge! jeg skal også i begravelse i Ålesund på torsdag til farfar, så jeg vet hvordan det føles.. klem <3

    1. Fotballfrue

      veldig lei for farfaren din 🙁 Sender deg mange klemmer <3

  24. Som den erfarne aviatofobikeren du er, har du kanskje hørt dette før, men jeg nevner det for sikkerhets skyld:
    Turbulens pga værforhold kan være svært ubehagelig, men er ikke farlig. Uansett hvor kraftig turbulensen er eller hvor lenge den varer, vil den ALDRI føre til at flyet styrter.
    Håper vissheten om det kan bidra til at panikken ikke tar like overhånd neste gang du er ute og flyr 🙂 God jul!

  25. Åh, jeg kjenner igjen den følelsen! Har alltid hatt flyskrekk helt siden jeg var liten, spesielt med turbulens. Er så vanskelig når man mister kontrollen over seg selv. Velkommen hjem igjen da, er vel verdt en ikke så gøy flytur siden dere så ut til å ha det veldig gøy på ferie 🙂

  26. solveig

    Kan du ikke prøve hypnose eller noe lignende? Så en dokumentar på tv for lenge siden om folk som ble hypnotisert for sjokoladeavhengighet, edderkoppfrykt, fobier osv. Tror det finnes flere bøker om flyskrekk. Kan være det bare er tull og tøys, men det er jo alltids mulig å prøve det ut 🙂
    Velkommen hjem til (..kalde) Norge!

  27. Den julepynten var utrolig søt!

    Jeg sliter en del med flyskrekk, men har aldri fått helt panikk. Heldigvis har jeg sluppet at det har vært masse turbulens over lang tid de gangene jeg har reist. Når jeg opplever turbulens så tenker jeg på noe jeg har hørt før: det er som å kjøre på en grusvei, veien er bare litt humpete.. det kan hjelpe.. også kikker jeg på flyvertene, jeg prøver å observere hvordan de opplever situasjonen. Men ofte blir ansiktet mitt helt rødt, blikket skjerpet og hendene blir limt fast i armlenet. Også forbanner jeg meg for at jeg satte meg på flyet!

    1. Fotballfrue

      Jeg gjør akkurat det samme, hehe 🙂 Men i går hjalp det ikke 🙁

      Lei for at du også føler det sånn <3

      Klemmer <3

  28. Off! Hørtes ikke godt ut det med flyturen. Kjedelig når dette skal skje. Er litt redd selv men har aldri oppdaget det over lang tid før da heldigvis. Bra at dere er trygt på norsk land igjen! God tur i morgen begge to!

  29. Uff stakkars deg <3 Skikkelig turbulens er helt forferdelig, husker jeg fikk helt panikk inni meg da jeg måtte ha med William gutten min til Tromsø midt på vinteren da han var liten. Det var den verste følelsen og en aggresiv turbulens som aldri gikk over, og der måtte jeg stå inne på den trange flydoen og skifte bleie på han attpåtil.. blir helt svett bare av tanken.. hehe 🙂 Etter at jeg fikk barn liker jeg ikke å fly lenger jeg heller, enda jeg reiser ganske mye. Veldig kjedelig å bruke energi til å tenke på det når man egentlig burde ha alt fokus på ferien og bare glede seg.. :-/ klem!

  30. Huff så dumt at flyturen ikke gikk så bra. Skjønner godt at du ble engstelig når flyturen var lang og det var turbulens. Over 50 % av befolkningen lider av flyskrekk i stor eller liten grad så du er jo ikke unormal, men det er vel en mager trøst når du er midt oppi det?
    Godt du er trygt hjemme igjen nå da 🙂

  31. Det hørtes ikke ut som en hyggelig flytur, nei :-/ Men heldigvis gikk alt bra. Syns du er tøff som trosser frykten igjen og igjen. 🙂

  32. Birgitte

    Hei pene deg! jeg har et spørsmål som jeg veldig gjerne håper på svar. Hvordan klarer du å gå så lenge på høye hæler? Jeg skal på juleball i morgen og torsdag og da skal jeg såklart ha høye hæler på meg, men problemet er at jeg «stavrer» som en kråke. Jeg synes selv det ser dumt ut når folk går med sko de ikke klarer å gå på, men jeg vil så veldig gjerne bruke de skoene jeg har kjøpt til kjolen..
    Håper du ser dette!
    Klem <3

    1. Fotballfrue

      Øvelse tror jeg? Har jo brukt hæler siden jeg var 16 🙂 Øv, øv, øv 😉

      Klemmer!

  33. Juliane

    Hei! Etter som eg har forstått får du panikkanfall i fly og sånt, men du har ikkje sagt noko om du har det ellers og. Dette er kanskje ikkje noko du vil svare på, men eg tar risken og spør likevel:) Går du til psykolog? Eg har slite med panikkanfall sånn generelt, og gå til psykolog har gjort at eg får litt «aha-opplevelsar» for korleis vi tenker og slikt. Får ein liten oppvekkar, på ein måte 🙂 Kan og få lure teknikkar for å holde panikkanfall under kontroll, at det ikkje stig til topps – som er utrulig greit å kunne!

    1. Fotballfrue

      Helt i orden at du spør, men nei. Jeg går ikke til psykolog. Heldigvis hører slike anfall til sjeldenhetene og opptrer kun under disse omstendighetene, altså når vi flyr.

      Klem!

  34. Det godt å være hjemme igjen etter ein lang ferie!
    Eg lurte på om du kunne ligge ut den videon hvordan han mannen lagde den guacamolen, er så utrolig glad i det, men kan ikkje lage den frå bunnen av 🙂 Så håper du kan hjelpe meg 😀
    Ha ein fin dag og god jul!!!

  35. Åååhh, så bra å vite du er i Norge. Det liker jeg best 😉 Og husk: selv om det ikke føltes som om flyturen gikk bra så gjorde den faktisk det!
    God kveld og god jul når den tid kommer :))

  36. Oda mee

    Åh, så fælt å høre om den flyturen, håper det går bedre nå <3

  37. kristin

    skjønner deg SKIKKELIG!! har flyskrekk selv og fikk panikk anfall sist da jeg fløy over Atlanteren, og jeg var ALENE! satt og gråt og trodde hvertfall at nå som jeg lagde så big deal ut av det så kom noe til å skje! det er så uvirkelig ekkel følelse, man er overbevist der og da at NÅ skjer det, stakkars deg, føler med deg!! – MEN, det gikk bra! og det gjør som oftest det, selv om man ikke klarer å tenke slik når det skjer!..
    bra dere kom dere trygt hjem:):)
    dere får passe på å ikke påvirke/smitte hverandre med flyskrekk, typen og jeg er begge redde og det smitter veldig..off..:)

    dere får ha en fin kveld, sove i egen seng etter så lenge og slitsom flytur blir HEAVEN:D

  38. Flyr dere til Ålesund? Isåfall, når lander dere på Vigra? Jeg elsker å se fly med folk jeg kjenner i luften, siden de fleste avgangene fra sør flyr over huset mitt på Sunnmøre 😀

  39. Uff, det kan ikke ha vært noe gøy å sitte på flyet da, nei.. Velkommen hjem på trygg grunn 🙂

  40. Persille

    Caroline da…skulle ønske jeg var på jobb når du fløy, da lover jeg at jeg skulle ja hjulpet deg. Får vondt i meg når folk er flyredde når jeg er på jobb, og hjelper dem alltid! Håper personalet her var flinke og tok vare på deg.
    At setebeltskiltet er på skal du ikke være redd for, det er ikke på fordi turbulensen er farlig, men fordi det da er større sjanse for at folk og barn snubler og kan falle og slå seg og sånt, fordi di kan miste balansen. IKKE farlig, aldri.
    Du er råflink som flyr selv om du er redd! Kjempeflink! Og husk at selv om du ikke syntes det gikk bra i dag, så er ikke sjansen større for at det vil gå sånn neste gang. Turbulens er aldri farlig. Men man reagerer på det, fordi det er unaturlig for oss mennesker. Man vet ikke hvor lenge det vil vare osv, og man kan bli sliten av det. Til og med vi som jobber kan bli slitne av det. Ikke fordi vi er redde, men fordi vi blir ør i hodet hvis det varer i elleve timer i strekk. Helt naturlig å reagere på det, og alle reagerer forskjellig. Noen sover en gang, neste gang sitter de og svetter. Konklusjonen er: du lander uansett trygt. Sliten eller ei.
    Kondolerer til Lars-Kristian.
    God jul, begge dere.
    STOR klem fra ei flyvertinne <3

    1. Fotballfrue

      Tusen takk <3 Jeg skal huske på dette 🙂

      Jeg ba ikke om hjelp, så jeg kan jo heller ikke regne med å få det. Jeg liker å rydde opp i meg selv når slike ting oppstår, men hadde også blitt glad om noen kom bort 🙂

      Mange klemmer tilbake til en som i mine øyne er den modigste i verden med dette yrket!

  41. Flyredsel er veldig ofte grunnet i uvitenhet. Vet du egentlig hva du er redd for?

    Det er mye større sjanse for å dø i trafikken enn i et fly, likevel er veldig få redde for å kjøre bil. Alle de «skumle» tingene som gjør flyreisen tilsynelatende ubehagelig har sin naturlige forklaring – enten det er turbulens eller ubehagelige lyder og lukter. Turbulens kan sammenliknes med hvordan bølger påvirker en båt – det rister i båten, men den er skapt for å tåle det. Det samme gjelder jo et fly, men det virker mer «skummelt» siden man ikke ser vinden, i kombinasjon med tanken på at man er høyt oppe i luften. Har du vurdert kurs for flyredde? Har du fått forklaring på alle de tingene du syns er skummelt?

    Ulykker forekommer, men man kan ta litt forhåndsregler ved å fly med selskaper med trygge fly og med kabinpersonale med tilstrekkelig opplæring. De aller fleste flyulykker forekommer pga menneskelige feil! Det er faktisk verdt å betale litt ekstra for billetten. Jeg jobber i flybransjen, og vet mye om hva som foregår på «innsiden» i en rekke selskaper, og det finnes mange selskaper jeg aldri ville satt min fot i. Det finnes eksempelvis flere store flyselskaper som ikke får landingstillatelse på Gardermoen med visse flytyper, fordi sikkerheten rett og slett er for dårlig. Utover det er det rett og slett ingenting å være redd for, å fly er VELDIG trygt og bør jo være en fornøyelse.

    1. Fotballfrue

      Jeg vet egentlig veldig mye, har lest og lest og prøver å forstå. . Men det handler nok ikke om det.

      1. Større sjangs for at du omkommer eller blir invalid av å kjøre til og fra flyplassen enn det er å sette seg på et fly. Hver dag utsetter du deg selv for fare ved å kjøre bil. Det å kjøre bil er risikosport, og en helt vanlig biltur til butikken kan ende med å bli påkjørt av en lastebil. Prøv og tenk slik, det hjelper meg når jeg skal fly. Dessutten så er det viktig å visualisere hvordan man kommer til å ha det når man kommer frem, og hvor god følelse man har da. Du visualiserer jo på følelsen du kommer til å ha etter en endt treningsøkt, nettopp denne type tanker kan brukes når man skal ut og fly 🙂

      2. Fotballfrue

        Jeg vet alt dette, men det hjelper dessverre ingenting å tenke på det. Jeg skjønner det er vanskelig å forstå dette dersom en ikke er redd, men det er ikke så enkelt. Da hadde jeg jo ikke vært redd 🙂

        – C

      3. Toppen av menneskelig idioti; frykten for å dø. Hele livet lever man i villfarelse og fornektelse om at man en dag skal dø. Man maskerer hvem man er, hva man gjør, hvorfor man gjør det og forsøker frenetisk å utsette alderdommen. Det eneste som er sikkert her i livet er at du skal dø. Den dagen du klarer å bekjenne dette, klarer du også å leve. Fysisk går kroppen din mot nektrose (død) etter 25 år.

        Jeg anbefaler Per Fugellis bok; «Døden, skal vi danse». Jeg tviler på at åpner øynene dine, men det er verdt et forsøk.

      4. Fotballfrue

        Det er åpenbart at du ikke kjenner meg, så jeg synes du er forferdelig kjepphøy som legger igjen en slik kommentar. Jeg har ikke problemer med å innse at vi alle skal dø en dag, faktisk er jeg hundre prosent klar over dette og for meg er det virkelig ikke der problemet ligger. Jeg er livredd for å dø i en flystyrt, jeg har angst for det. Min angst er ikke døden. Jeg tviler på at dette åpnet øynene dine, men det er verdt et forsøk.

        – C

      5. Uff, for en forferdelig metode å bruke for å bli kvitt en frykt! Det ender kjappere opp med at man plutselig blir redd for å kjøre bil også.
        Negativ tankegang gjør ikke ting bedre, ta det fra hun som gikk til psykolog i to år, for depresjon og angst! : )

        Jeg slet med å komme meg opp av senga og til skolen, og da psykologen spurte hvordan jeg klarte det, svarte jeg ærlig med at «står jeg ikke opp, kommer jeg meg ikke på skolen, kommer jeg meg ikke på skolen, får jeg ingen utdannelse, og uten utdannelse vil jeg aldri få en jobb utenom butikkarbeid».

        Da sa hun at jo mer negativt jeg tenkte, jo verre gjorde jeg det for meg selv å komme meg opp og ut. Hun ba meg derfor prøve positiv tankegang, noe som er nesten dønn umulig for en skikkelig pessimist, men etter mye arbeid med meg selv, klarte jeg endelig å motivere meg med gode tanker som oppmuntret meg, og tro meg, det hjalp mye mer enn å gruble over alt annet som kunne gå galt : ) Dette ble ganske personlig, men poenget er det;

        Caroline, for meg ser det ut som gjør det beste du kan, ved og feks tenke at du vil oppleve verden og annen kultur, noe du kun oppnår ved å reise med fly. Å tenke over at kjøring er farligere kommer nok aldri til å hjelpe 🙂 Å bli kvitt en frykt, med å skape en ny frykt, er jo for å være helt ærlig, helt på trynet 🙂 Hypnose er jo alltids et alternativ, hehe!

      6. Synnøve

        Hei!
        Har selv flyskrekk, og samboeren min prøver å «roe meg ned» å forklare meg akkurat det samme som står i kommentaren over her.
        Det er sikkert godt ment, men desverre skjønner ikke folk som ikke har flyskrekk selv hvor lite vi kan gjøre med det, og hvor irriterende det er med slike velmenende råd…

        For meg tror jeg rett og slett det handler om kontroll. – eller rettere sagt mangel på kontroll når jeg sitter i et fly.

        Synd at flyturen din hjem ble så vond..føler virkelig med deg!

        Ønsker deg og dine en fin jul 🙂

        Ha en fin dag!

  42. Velkommen tilbake til Norge! Jeg vet ikke hvordan det er å ha flyskrekk, men kjenner veldig igjen hvordan du beskriver reaksjonen. Jeg er veldig redd for hunder og hunder, særlig løse hunder, gir samme reaksjon for meg. Men man kan jo ikke holde seg inne hele tiden, man må ut i verden. Syns du er modig som beskriver angst så ærlig. Jeg synes det er veldig vanskelig å beskrive hvordan det påvirker meg.

    Så trist å høre om mormoren til Lars-Kristian, kondolerer! Håper der får en fin julefeiring der familie og gode minner står i sentrum!

    1. Fotballfrue

      Uff, det er jeg veldig lei for å høre! Det er så vondt å ha det sånn 🙁

      Tusen takk for fine ord <3 God jul til deg og dine!

  43. Kristianne

    Ingenting er som en snøfyllt jul hjemme i Norge med god norsk julemat. Men skjønner det er vanskelig for deg, for legger du ut hvor mye du spiser er det enten feil, for mye eller for lite. Det er helt forferdelig å se hvordan kroppshysteriet har ødelagt enkelte, og å er det en blogg som er kommet ganske langt opp på topplisten, som handler om en som lever i et anorexihelvete. Jeg skulle ønske at alle kunne forstå at det er ingenting galt i å være tynn eller feit. De er nok bare misunnelige, de som sier du er for tynn. Du har en nydelig kropp, og kjenner den nok bedre enn alle besservisserene der ute <3

    1. Fotballfrue

      Tusen takk for fine ord! Jeg blir helt overveldet, tusen takk! Jeg er forsåvidt veldig enig med deg 🙂

      Klemmer <3

  44. Godt dåkke er trygt heime 🙂

  45. Så leit å høre om fly turen, det er veldig ekkelt det dere! Men bra du er komt ned på land igjen 🙂
    Ha en god jul Caroline <3 håper dere får en fin før julstid i Ålesund!

  46. Magreta

    Godt å høre at jeg ikke er den eneste som mister kontrollen i slike situasjoner! 🙂 Godt å høre at du kom vel frem vertfall! Håper du har hatt en fanastisk ferie sammen med mannen!

    Jeg synes Lars-Kristian virkelig har rett i dette han forsvarer deg i!
    Kondolere så masse til han!

    <3

  47. Jeg skjønner deg så utrolig godt, Caroline! Kjenner meg så igjen og tenkte på deg da jeg leste innlegget du skrev før dere dro fra Mexico. Er helt helt grusomt å ha det sånn!! Men du er flink:) du er så flott og jeg syns det er urettferdig at du skal få så mye kritikk! Det er flere bloggere der ute som virkelig er et usunt forbilde, men det er absolutt ikke du:) ikke for meg iallfall:) jeg elsker bloggen din!! Og håper dere har hatt en fantastisk ferie:)

    1. Fotballfrue

      Takk for fine ord, gode deg <3

  48. Hei Caroline 🙂 Dette sendte jeg til kommentarfeltet ditt på siste inlegg før du dro fra mexico. Jeg prøver igjen, mulig det er noe med maskinen min.
    Mulig du har prøvd alt, også disse rådene.
    At du har tenkt mye på hjemreisen i ferien er ikke hyggelig. Da vet jeg hvordan du har det.
    Å være redd for å fly vet bare den som har frykten hvor lammende det kan være. Man bruker mye energi på å grue seg til reisen før man skal dra, dermed er man litt «utslitt» når flyturen kommer. Og det er litt dumt for man trenger energien til å mestre turen.

    Jeg fløy ikke på 15 år grunnet en vanvttig reddsel. Jeg har fått fly til å takse tilbake til gaten, jeg har tatt buss fra Paris og hjem, kjørt bil fra Norge til Spania osv osv. Så ble jeg lei av at denne reddselen skulle styre mitt liv så til de grader. Når jeg (etter altfor mange år) skjønte at angsten ønsket denne makten over meg, gikk det en djevel i meg. Men det som ofte er litt trist er at man må leve med flyskrekk en stund, ja mange år forn noen, før man har krefter til å ta tyren ved hornene, før man skjønner hvilket grep flyangsten har og hvor ubegrunnet den er (angst/reddsel for å fly er en irrasjonell følelse – det er ingen direkte trussel som tilsier at du har grunn til å være engstelig) men – man reagerer med at hele alarm systemet settes i full beredskap som om det skulle være en reel fare/trussel som truer oss. Det er dette mange ikke skjønner som ikke har opplevd en eller annen form for fobi.

    Ofte er flyskrekk bunnet i at man ikke har kontroll, man er prisgitt flyverene. Og her ligger noe viktig: man må stole på at de er ansvarsfulle – og ønsker å fly oss trygt til og fra. De er like glad i livet som det vi er. Man må lære seg å gi fra seg denne kontrollen til dem som sitter bak spakene. Se på flyverene når du går ombord, de ser så fornuftige og trygge ut. Og det er de også.

    Visualiser reisen før du skal dra, det vil si at du ser turen for deg, se hvordan du mestrer den, hvor engstelig du er, visualiser det å være ombord, bevegelsene i flyet, setet du sitter i osv. Dette var den første øvelsen jeg begynte med og gjorde det noen dager før avreise, hver dag. Det skal styrke deg når dagen kommer. Når jeg går inn i flyet, setter jeg meg godt til rette, jeg har et slags ritual, på med belte med en gang, og vil helst ikke snakke så mye med noen, bare være rolig og sitte ved midtgang, helst fra rad 1 – 6. Dette er kanskje rart for noen men for meg betyr det mye og det er krav som er håndterbare. Jeg «følger» også bevegelsen i flyet med kroppen, uten å «stritte imot». Senker flyet seg, er jeg med, om du skjønner. Før hang rumpen en meter over sete! 🙂 I dag trenger jeg ikke disse ritualene. Men du verden som de hjalp meg.

    Jeg vet at alkohol ikke anbefales på reisen om man ikke liker å fly, det gir en annen rus i høyden og kan forsterker angsten. En annen ting som også kan hjelpe er rolig musikk. Alt som kan gjøre deg rolig er verdt å prøve. Til slutt er tanker som: JEG SKAL TIL (feks) SYDEN! JEG SKAL MED DET FLYET! viktige. Finn frem kamviljen så det suser. Og si altså til deg selv at flykapteinen er forferdelig glad i livet sitt, så de gambler ikke (dette er jo også sannheten).

    Lykke til neste gang du skal ut å fly 🙂

  49. Velkommen hjem, Caroline! Tøff du er som reiser så langt på tross av flyskrekken.

    1. Fotballfrue

      Tusen takk, fine <3

  50. Åå, kjære Caroline! Hjertet mitt gråter når jeg hører at du har det vondt. Du som er et så herlig menneske fortjener kun det beste. Jeg skulle ønske jeg kunne tryllet bort turbulensen slik at du slapp å få panikkanfall. Selv har jeg også brukt Vival og vet så godt hvordan effekten er. Noe jeg prøver å unngå og kjenne på. Kan hende du synes jeg er teit nå, men har du prøvd kurs for å kurere flyskrekk? Kanskje noe som er verdt å prøve…? Vil i hvert fall bare at du skal ha det bra <3

    Utrolig synd og trist det med mormoren til Lars-Kristian 🙁 Kondolerer. Jeg håper julen deres blir så bra som mulig allikevel <3 Tenker på dere begge! Stor klem

    1. Fotballfrue

      Du er aldri teit 🙂 Jeg har tenkt på det mange ganger, men tenkte jeg klarte å ordne opp selv. Nå er jeg ikke så sikker lenger :/

      Takk for fine ord, skjønne deg <3

      Mange klemmer!

      1. Uff, det forstår jeg så godt! Vit det at du er sterk uansett. Om du får hjelp til å kurere flyskrekken er du fortsatt flotte Caroline <3

        God natt, vakre! Stor klem<3

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *