Siste treningsøkt i 2011

Var en tur på Thon Hotel Highland for en treningsøkt tidligere i dag, deilig å avslutte året med å svette litt.

Et kjekt, lite treningsrom med én mølle og noen styrkeapparater. Vi byttet på å løpe, så det ble 30 minutter på hver, uttøyning og styrke. Godt for kroppen som har fått litt for mye av både mat og alkohol i over en måned nå. .

Anbefaler IKKE å trene uten treningsbh, jeg glemte min hjemme og måtte trene med vanlig. Helt forferdelig :O

Svett Lars-Kristian i ODD-tøy etter 4×4 intervaller.

Nå har vi akkurat spist frokost, så skjer det egentlig ikke så mye før vielsen er klokken 16.00. Den skal være ute, så da blir det å pakke seg inn i bobletøy, før vi får en time til å fikse oss og hoppe i kjolen etterpå. Disse dagene har vært utrolig fine, og jeg er sikker på at denne nyttårsaften kommer til å bli uforglemmelig.

Håper deres dag blir fin, ønsker dere alt det beste for 2012, og en herlig feiring i kveld  ♥ 

67 kommentarer

  1. Cecilie

    Hvordan trener du innside lår? 🙂

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *