Energi, energi

Allerede klokken seks i dag stod jeg på kjøkkenet og kokkelerte til mannen, som i skrivende stund er sendt avgårde til Tromsø. Selv har jeg akkurat vært ute på en joggetur, det ble tre runder rundt Sognsvann. Nå slenger jeg egentlig rundt i leiligheten, dusjet  og pakket inn i min nyinnkjøpte, kimonoaktige overdel, som jeg gleder meg til å matche med et par olashorts i løpet av sommeren.

Planen er å snart sette meg ned for å nyte noen doble espresso, før jeg må tøye og bøye litt. Så skal jeg ut på en luftetur med hundene, før jeg må gjøre unna noen ærender. Deretter tenkte jeg å finne meg til rette på terrassen for å jobbe resten av dagen. I det minste frem til kampstart klokken seks, mannen er jo endelig tilbake etter karantene i onsdagens kamp. Best for han at det er slutt på gule kort for denne sesongen, ellers blir det ingen hjemmelaget bounty til han kommer hjem i natt. . Muhaha 😀

 

72 kommentarer

  1. Lykke til da! Heier ikke på noe fotballag, så sender litt lykke til Lillestrøm:)

  2. ha en strålende fin dag = )

  3. Åh, jeg skulle ønske jeg hadde like mye energi som deg. Spesielt om morgenen. Jeg er alltid super trøtt når jeg står opp – Uansett hvor lenge jeg har sovet.

  4. hihihi.. Ja, Bounty’en må du la han jobbe hardt for!! Han er heldig som har deg da, som står opp så tidlig for å kokkelere! :O Hadde jeg aldri klart! Jeg hadde sikkert sovnet stående, hihi..
    Kos deg i solen!

  5. Hei! Kom over denne artikkelen i DN http://www.dn.no/dnaktiv/article2162325.ece hvor det advares mot lavkarbo. Jeg har prøvd meg litt på denne typen kosthold og synes forøvrig at det fungerer kjempebra!:) MEN jeg blir litt betenkt når jeg leser slike artikler. Hva tenker DU om det som står her? Vet jo at du har lest deg opp endel rundt emne så tenkte jeg kunne høre her..:)

    1. Fotballfrue

      Jeg tror disse ekspertene uttaler seg om lavkarbo, og ikke LCHF. Da er det forståelig at de hevder en kan bli slapp hvis aktivitetsnivået er høyt 🙂

      Det er viktig å skille mellom lavkarbo og LCHF. Mange bruker bare ordet lavkarbo, men det er et samlebegrep, og kan lett misforstås. Som sagt, jeg tror disse ekspertene snakker om lavkarbo, hvor det kuttes ned på karbohydrater, men uten å øke fettinntaket. Da vil det fort bli lite energi i kosten, og en vil ha problemer med å trene 🙂

      Hvis du derimot har et høyt fettinntak, vil du overhodet ikke bli slapp, tvert i mot. Du vil merke økt energi, og mer overskudd i hverdagen og på trening. Musklene bevares også bedre på LCHF, enn HCLF 🙂

      – C

  6. Kampen starter ikke før klokken 19, så du har god tid 🙂

    1. Fotballfrue

      Auch, godt gutta passer på 🙂 Takk!

      – C

  7. Kvalitet, kvalitet og atter kvalitet! Jeg blir like målløs for hver gang du poster et nytt innlegg. Alle har så mye kvalitet over seg som det går an. Det er virkelig godt å ha noe å lese mens jeg ligger hjemme med bihulebetennelse…
    Stå på, Caroline. Du er best 🙂

    1. Fotballfrue

      Tusen takk 😀 Sender deg en klem (uten å bli smittet selv) og tanker om masse god bedring <3

      – C

  8. værre å bli straffet med ingen bounty enn gult kort, spør du meg:)

    1. Fotballfrue

      Ja,ikke sant 😉

      – C

  9. Ikke dårlig å være i gang så tidlig, flink du!

    Her har akkurat siste bakverk blitt unnagjort, cupcakes with blueberrycream, og nå venter sola 🙂 Ikke på langt nær så mange ærender som du har i dag akkurat, håper du får en fin dag også får vi håpe at han holder seg unna gule kort ja 🙂

    1. Fotballfrue

      Du er jo ganske så flink selv :))

      – C

      1. Hege Susanne

        Takk for det, prøver iallefall:-)

  10. Ny leser av bloggen, og syns disse matipsene dine er helt topp. Kunne du lagt ut oppskrift på bounty igjen, jeg prøvde å se om den lå ute, men fant den ikke.

    1. Fotballfrue

      Så gøy! Velkommen 🙂 Du finner den ikke fordi jeg ikke har fått tid til å lage det ennå 😉 men kommer snart 😀

      – C

  11. Hi Ceroline!
    Hm…You have a beautiful flat. 🙂
    Maybe you show us precisely your kingdom? 😛

  12. åå, Så flink du er til å løpe 😀
    Du er værtfall litt av en morgenfugl. Ha en fortsatt fin dag!

  13. Kjempe flink!! 🙂

  14. HEIA TIL!!! :)))

    Hvor har du kjøpt overdelen/kimonosaken? 🙂

  15. Hei Caroline!
    Har akkurat vært inne på treasures.no og meldt meg på nyhetsbrevet, samt tatt en liten kikk.
    Må bare si at jeg ble såå glad da jeg så du hadde tatt inn clip on-øredobber, så alt for mange tar det for gitt at alle har hull i ørene.

    BRA!

  16. Haha, måtte le litt av slutten av innlegget ditt. Hørtes ut som en flott start på dagen. Jeg blir så fornøyd og stolt av meg selv når jeg starter dagen med å være effektiv. Det gir meg liksom en energi-boost for resten av dagen. Kjempe fine bilder forresten. Kos deg med kaffe 🙂

  17. Hei, fine du.
    Det hørtes ut som en deilig start på dagen!
    Så ut som en veldig fin kimono:) Hvor har det kjøpt den?

    Kom til å tenke på en ting; Hender det noen gang at du tar med hundene på løpetur?

    Ha en nydelig dag videre!

    1. Fotballfrue

      Takk 😀 den er fra asos,kan vise bedre bilde senere 🙂 Hugo er noen ganger med på småturer,men ronaldo blir så fort sliten. Skulle tro det var omvendt 😉

      – C

  18. Jeg virkelig elsker innleggene dine 😀 blir så glad av å lese dem 🙂 gjennomført og strukturert.

  19. Jeg ønsker meg veldig oppskrift på den kakaoen du lagde en dag, jeg…

    Koselig leilighet dere har 🙂

    1. Fotballfrue

      Litt helmelk, mest fløte og så mørk sjokolade som mulig 🙂 Tilsett gjerne litt kanel på toppen 😀

      – C

  20. Du kaster virkelig ikke bort tiden! Jeg har et spørsmål: Hvordan klarer du å komme deg opp så utrolig tidlig hver morgen? Jeg er verdens verste b-menneske og sover gjerne til to hvis jeg har fri. Da får jeg ingenting ut av dagen, så skulle ønske jeg klarte å komme meg opp like tidlig som deg :))

    1. Fotballfrue

      Jeg får litt klaus av å sove for lenge, våkner jeg senere enn halv åtte, føler jeg at halve dagen har gått :O Jeg liker å være våken, gjøre ting. Men jeg har alltid vært sånn 🙂 Det kommer vel sikkert an på hvordan man er anlagt? Søsteren min er stikk motsatt :p

      – C

  21. Du gjør virkelig dagen min Caroline! Deilig å titte innom bloggen din i pausen på jobben <3 Kos deg med bounty, gleder meg til oppskrift:D God sommer videre 🙂

  22. Hei og hopp, hvorfor kaller du lars kristian for mannen hele tiden??

    1. Fotballfrue

      Fordi jeg synes det er gøy 😀 Og, han er jo mannen 😀 Bruker ofte kjæresten også, eller Lasse eller LK, eller Eriksen. Kjært barn har mange navn 😀

      – C

  23. Jeg vet jo at han er din ektemann men det høres litt merkelig ut å si mannen stadig vekk

    1. Fotballfrue

      Da må du bare hoppe over akkurat det ordet, kommer ikke til å slutte 🙂 Det er en del av det «lette» språket mitt, om du vil.

      – C

    2. Trude A

      Jeg synes det høres koslig ut jeg 🙂 Gleder meg til jeg kan kalle forloveden for mannen 😉

    3. Synes ikke det høres rart ut i det hele tatt jeg. Skjønner godt at hun refererer til «mannen» når det faktisk er mannen hennes. Det er jo vanlig å si «kjæresten» også, så det syns jeg bare er koselig og helt naturlig 🙂

  24. åhh, jeg beundrer deg!
    skulle ønske jeg var som deg på alle måter, både utsende og personlighet! Jeg håper jeg en dag får ett like bra liv som deg! Du er virkelig ett godt forbilde, jeg håper jeg en dag får møtt deg 🙂

    1. Fotballfrue

      Tusen takk 😀 Setter stor pris på kommentaren din, men ikke glem at du må være fornøyd med at du er akkurat slik DU er 🙂 Du er flott på alle måter!

      Klem til deg <3

  25. Kristin

    Ca hvor mye bruker du i måneden på klær?

    1. Fotballfrue

      Jeg har ingen oversikt, det varierer 🙂

      – C

  26. så sprek du er!:-)

  27. Hei.

    Det beste er å starte dagen med trening…man får helt klart myyye energi og man går på resten av dagen med nyladet batterier.
    Setter virkelig pris på å få være frisk og rask. Myyye å glede seg over.
    Tusen takk for en kjempefin og inspirerende blogg. En av de bedre:)
    Jeg lurer på et lite tips. Jeg bruker mye solbriller for spare øynene og huden rundt øynene. Etter en dag i solen blir man jo litt blek rundt øynene av brillene men er det noen som har god erfaring med en selvbruningskrem til øynene?

    Ha fortsatt en strålende dag:)

    1. Fotballfrue

      Hmmm. Kun for øynene har jeg aldri prøvd. Men jeg er greit fornøyd med sensilis, aller best liker jeg fakebake 🙂 Men jeg vet ikke om disse kan brukes rundt øynene? Jeg gjorde uansett det da jeg brukte dem 😉

      – C

  28. Hei
    Du står stadig opp supertidlig! Hvor mange timer sover du i snit pr. natt, mao.- når legger du deg?
    Tar av meg hatten for mennesker som klarer seg med lite søvn! My biggest wish 😉

    særlig er løping er vanskelig når jeg er trøtt.

    Klem fra 8 timer om natten-hvis ikke zombie resten av dagen :p

    1. Fotballfrue

      Jeg er dårlig på å legge meg! Virkelig. I går ble klokken litt over tolv, og jeg var oppe halv seks :O Ikke bra, men jeg føler meg i det minste uthvilt 🙂

      – C

      1. Da er du HELDIG! 😀 jeg er nok et A-menneske, og våkner forholdsvis tidlig – men jeg MÅ ha nesten 10 timer søvn før jeg føler meg uthvilt :/ Kan legge meg klokken 23 og sove til 11 – og være like trøtt når klokken er elleve på kvelden igjen :p Er jo helt sykt! (Og det har ikke noe med at jeg sover for myyye heller, sover jeg mindre er jeg helt utslitt klokka åtte! :p Slitsomt!)

  29. hvor får du inspirasjon til interør fra? dere har det så fint 😀 kos deg i dag!

    1. Fotballfrue

      Tusen takk 😀 Er veldig glad i interiørmagasiner og interiørblogger 🙂

      – C

  30. Hei Caroline!:)

    Jeg er en fast leser av bloggen din som har noen spørsmål til deg som jeg håper du kan svare meg på.

    Trener du hver dag? Hvor mange økter trener du i løpet av en dag?

    Du har en enorm motivasjon og er en motivasjon til trening og et sunt kosthold!:)

    Ha en fin dag!:)

    1. Fotballfrue

      Trener ca. 7-9 timer i uken, èn økt per gang jeg trener bare, på morgenen 🙂 5-6 ganger i uka, ikke hver dag 🙂

      – C

  31. Hei! Jeg har også vært ute på joggetur før jobb i dag 🙂 Har ingen fast rute, men bruker som regel 1-1,5 time på en tur som inkluderer ca 20 min sykling før og etter joggingen. Hvor lang tid bruker du på 3 runder rundt Sognsvann? Prøver du å holde deg på en bestemt intensitetssone eller bare løper du til du ikke orker/vil mer? :p

    1. Fotballfrue

      Jeg bare løper til jeg ikke gidder mer :p Bruker ca. 60 min. 🙂

      – C

  32. Kjære Caroline!
    Jeg vil først bare fortelle deg hvor utrolig god du er til å få folk, eller i det minste meg, til å ville fortsette å lese bloggen din. Du skriver på en interessant og morsom måte, som flere bloggere burde gjøre. Stå på:)

    Så over til spørsmålet mitt. Jeg lurer på om du har noen treningstips du vil dele med meg? Jeg ønsker meg en så rå kondis som det virker som du har. Å bare kunne løpe og løpe er målet mitt. Jeg hadde god kondis før, men så slappet jeg av i en litt for lang periode, noe som har gitt med en følelse av at det er for sent å få den tilbake? Hørt at det er i ung alder det lønner seg å trene seg opp for ikke å havne på bunn som voksen, noe som stresser meg. Jeg er fortsatt langt unna «godt voksen», men vil veldig gjerne komme inn i en rytme, sånn som du har gjort. ‘Motivasjon, eventuelle metoder, når på dagen det er best osv, er noe jeg håper du kan tipse meg om.
    Håper på svar 🙂

  33. Mm! Gleder meg til oppskriften på Bounty kommer, høres deilig ut 😀 Du virker så morsom, du skriver hvertfall på en kjempe fin måte! 🙂 Og jeg digger stilen din!! Du inspirerer meg på mange måter 🙂 Trur til og med jeg har blitt litt mer tøff (tør å gå i det jeg selv syns er fint) i klesveien pga deg!

  34. Christine

    Kan ikke gjøre annet enn å signere de ovenfor meg her.. Vil nok tro du er et forbilde for mange! I dag har jeg ommøblert HELE stuen, og til slutt fant jeg ut at det var finest neeesten sånn som det var i utgangspunktet 😛 Har fortsatt en del bilder å henge opp, men jeg måtte ta en pause og tittet innom deg for å sanke litt stå-på-vilje 😀
    Haha, kanskje litt rart spørsmål, men er du ikke redd edderkopper? Er så koslig å sitte ute, men jeg er stadig på jakt etter edderkopper som kan komme kravlende helt plutselig. Får liksom ikke til å slappe av 😛
    God torsdag!:)

  35. Helene Taaje

    Ha en kjempe fin dag!

    Men har et spørsmål. Har lett og lett, men finner ikke navnet på boken. 🙁 Hva heter den boken du kjente deg så godt igjen i ? 🙂 Skal straks til NY en tur, så tenkte å ha litt lesestoff.

  36. Hjemmleaget bounty? Er det på en måte en kopi av sjokoladen? 😉 Jeg har lovet meg selv at jeg ikke skal innta noe søtt for jeg reiser til Frankrike på onsdag, så jeg får prøve å stå imot fristelsen 🙂

  37. Hehe, søta =)

  38. Henriette

    Hei Caroline,

    Fast leser av bloggen din, og det kommer jeg til å fortsette med når du har så bra innlegg hver eneste gang! 🙂

    Den kimonoen så råfin ut, men jeg finner den ingen steder på Asos…??? 🙁

    Ha en fin dag videre! 🙂

    1. Ulrikke

      Søk på Sketchy Floral Batwing Kimono:)

      1. Henriette

        Takk! 😀

  39. Helt enig! Jeg kaller og min mann for mannen når jeg omtaler han:) er koselig synes jeg:) ellers så vil jeg bare si at jeg må nok holde litt medTIL i dag siden det var der vi bodde og mannen spillte før:) stor klem

  40. Kos deg da! Blir så glad av å lese bloggen din, du virker så takknemmelig og glad for alt, «som jeg gleder meg til å matche med et par olashorts i løpet av sommeren.» Du er et skikkelig bra forbilde!

  41. Så fin kimono! 😀 Og leiligheten er så fin! (ihvertfall det jeg har sett av den.:P) Onkelen min er faktisk interiørkonsulent i oslo..prøver å få noen tips fra han i ny og ne 😉 Og så vant han faktisk for flottetste interiør av bonytt, hvis ikke jeg tar helt feil;D

    1. Fotballfrue

      Oooh, så stas!

      Tusen takk, forresten 🙂

      – C

  42. Du er så fantastisk effektiv Caroline, skulle ønske jeg var like flink! 😀 Du er mitt forbilde på alle områder du 🙂

    Vanligvis når LSK spiller heier jeg på dem (mest pga deg og LK :p), men idag har jeg bare en ting å si når mitt lag er motstanderne;

    HEIA TIL <3

  43. Haha, søta 🙂

  44. Herlige bilder! Ser ut som en vakker topp 🙂 Måtte le av bountybonusen liksom, hehehe 😉 Trengte litt av motivasjonen og givet man lett får av din blogg, i dag! Takk for den – og ha en fab kveld 🙂

    Ingrid

  45. Den kimonotingen var veldig fin. Liker fargene

  46. Hei!

    Hvor har du kjøpt den fine svarte lampen over spisebordet? 🙂

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *