grønn frokost-smoothie

hoved

God morgen! I dag sendte jeg mannen ut døren med denne frokosten, og mamma og jeg har også slurpet i oss hver vår, så nå er magen stappfull, denne er mektig! Men den er også veldig frisk og god, så jeg har lyst til å dele oppskriften med dere. Da jeg handlet inn til oppskrift-onsdag i går var det ikke lite som havnet i kurven min, det å handle mat er nesten morsommere enn å handle noe annet, spesielt i ukjent og ny meny-butikk, så kjøleskapet i dag er stappet med mye godt og jeg kunne egentlig velge og vrake innholdet i smoothien min. Til frokost vil jeg gjerne ha noe som varer lenge, og dersom du bruker avocado som ingrediens, blir resultatet en langvarig metthetsfølelse og en rund, god smak. 

DSC08493.jpg

___________________________________________________________________________________________________________

smoothie til 1 

♥ 1 hel mango ♥ 1 halv avocado ♥ saften av 1 lime ♥ 2 ss. kesam lime ♥ litt appelsinjuice 

DSC08534

– ha alt i en blender til blandingen blir passe, spe gjerne på med litt limesaft eller appelsinjuice om den blir for tykk – 

DSC08517.jpg

Er ikke dette smoothieglasset nydelig? Bestilte det på etsy for noen uker siden, bare søk etter smoothie jar, så kommer det opp et hav av valg. De har med masse forskjellige farger på sugerørene, håndtak etc. Kjempefint å ha i bilen og on the go. 

Ser ut til at det blir oppskrift-torsdag denne uken, for senere i dag kommer oppskriften på 2 utrolig gode småretter jeg gleder meg til å dele, som jeg egentlig skulle laget i går. I mellomtiden blir det planting, trening, tur og skravling med mamma og Nelia på meg. For en kjempefin dag! Håper dere får det samme, så sees vi senere. 

– ♥ – 

96 kommentarer

  1. Funker det å lage denne dagen i forveien og sette den kaldt i kjøla? Har dårlig tid på morgenen, og vil ikke vekke alle med å kjøre i gang blenderen:)

    1. Det vet jeg ikke :/

  2. Maria Vikene

    Hvor har du kjøpt det fine brettet?

  3. Så bilde du la ut på instagram, og bare et ord – WOW!!
    Da jeg så bildene du la ut fra shooten var jeg litt skeptisk (ikke vet jeg hvorfor), men virkelig – det kledde du, så stilig!

    Stå på, verdens beste blogger! :D

  4. Sånn har jeg også bestillt bare at det er hvitt lokk :) Smoothien blir liksom litt ekstra god i sånt glass.. Din så kjempe fristende ut, skal teste den ut i helgen. Takk for tipset! God helg
    Klem fra Mette

  5. Åh, denne så dødsdeilig ut!! Dette er definitivt frokosten for morgendagen :))
    Fant disse glassene på etsy, men lurer på hvilken størrelse du har de i? 12oz, 16oz, 24oz, ol.?

  6. The size cup is 24 oz pint and a half with a 10 inch glass smoothie straw. I also sell 9.5 inch bent stainless steel smoothie straws. Check out my shop, as many of you have THANK YOU- http://www.jeniharveydesigns.etsy.com

  7. Thanks to everyone who has purchased from my shop- http://www.jeniharveydesigns.etsy.com and thank you Caroline for the referral!! I hope you love your cups as much as I do!!!

  8. NAM, denne var en STOR suksess!! :D
    Laget den til frokost idag! Min 1åring var helt vill og kunne ikke få nok av den! :D
    Takk for at du delte oppskrift!

  9. Hei! Synes du har en utrolig inspirerende blogg, og likte veldig godt de smoothieglassene! Så de hadde flere typer, vet du hva din heter og hvilken str. du har (synes det var det fineste, men litt vanskelig å gjenkjenne det på nettsiden til etsy). Ha en fin helg! :)

  10. Hvilken blender har du ? :)

    1. Kitchen Aid :)

  11. Disse glassene får man også tak i på Ebay eller Amazon :)
    Finnerslitt billigere varianter og man kan også bestille bare lokk :)

  12. iHerbtips: Vega Proteinsmoothie! Jeg har prøvd den som heter tropical tango, og den er fantastisk! Smoothien varer mye lengre.

    Min smoothieoppskrift (jeg bruker en NutriBullet):
    1 hånd spinat
    ca 1 hånd banan/mango
    1 hånd grønnkål/kale
    1 ss Chia
    grønn te
    mandelmelk
    litt under 1 scoop tropical tango

    http://www.iherb.com/search?kw=Vega+protein+smoothie&sug=veg+protein+smooth&x=-826&y=-39#p=1

  13. Ah, for en smoothie! Fant ut av at jeg hadde alt liggende i kjøleskapet og løp ned med én gang jeg leste oppskriften her på bloggen din! Elsker den og konsistensen er bare helt fantastisk! Takk! :-)

  14. En utrolig flott start på dagen :D Denne smoothien var bare helt nydelig <3 Takk for tipset Caroline :)

    1. Bare hyggelig :)

  15. Hvilken størrelse er det på den du har ?:)

  16. Nam! Tusen takk for herlig oppskrift! Lurte på en sak, prøver å se på tidligere oppskrifter du har lagt ut, men får bare sett én side med noen innlegg. Når jeg prøver å trykke på eldre innlegg får jeg bare opp error. Har du noen idé om hva det kan skyldes? Gjelder flere av kategoriene.. Bruker forresten iPad, men det burde vel ikke ha noe å si? Håper du kan hjelpe, er så glad i bloggen din<3

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *